一到換季，很多小伙伴們的皮膚往往容易出現干燥、敏感、起皮等問題，皮膚狀態非常不穩定。這個時候日常護理一定要重視起來。
影響皮膚的因素
個人因素
敏感性肌膚的人群，對于外界環境的變化會更加敏感，輕微的刺激下即可能出現紅斑、瘙癢、燒灼、刺痛等情況。
年齡
隨著年齡的增長、皮膚逐漸老化，分泌的皮脂會減少，皮膚的保濕作用及屏障功能也會減弱。這也是很多老年人患皮膚瘙癢癥的原因。
長期受到不良刺激
洗衣液、肥皂等洗滌用品，一般都有較強的清潔力。經常接觸又不注意保養，會損壞皮膚的屏障功能，導致皮膚的干燥、瘙癢，甚至開裂。
為什么會有白色皮屑
1.皮膚干燥
冬春季節尤其是北方，天氣干燥，油脂分泌減少;天氣乍暖還寒，毛孔收縮，汗液分泌不足，油脂和汗液減少，表面皮膚不能夠得到很好的滋潤，皮膚表面的角質層就會起皮、開裂、脫落，最終形成白色皮屑。
2.缺乏維生素A
維生素A是參與人體代謝的必需物質，它又叫視黃醇，可保護視力，當然維生素A缺乏時，對弱光敏感度降低，暗適應障礙，重癥者產生夜盲。但維生素A缺乏病又稱“蟾皮病”，在皮膚上表現為皮膚干燥和粗糙。
如何應對
1.常換洗貼身衣物
皮膚是人體的天然外衣，皮膚的表皮細胞在不斷新陳代謝過程中，衰亡細胞與角質皮層常常從表皮脫落下來，很容易成為細菌的“溫室”，而且皮屑存在于皮膚和衣物之間，通過摩擦也會增加靜電的產生，從而對皮膚產生刺激，加劇癥狀。因此面對皮屑一定要勤換衣物，減少皮屑的累積和皮膚的接觸。
2.多喝水，多吃蔬果
多喝水、多吃蔬果可以保證人體可以得到充足的水分，皮膚也就有了足夠的水分來源。蔬果中含有豐富的維生素，是人們日常生活中補充維生素的最佳途徑，很多維生素都對皮膚的保護有益，尤其是維生素A。
3.適量涂抹保濕乳
平時要注意皮膚的保濕，洗澡后的三分鐘，皮膚還處于濕潤狀態，表面會有些細小的水珠或蒸汽，這個時候涂抹身體乳，可以讓水合作用達到最佳效果，也是滋潤皮膚的最佳時機，尤其是老人更應該堅持。常見的保濕產品乳、霜、油等，乳、霜都有一定的保濕補水作用，而油的作用是鎖水，因此可以搭配使用。
4.用加濕器
給環境補水。在房間里放濕毛巾、臉盆里裝水都是低效的做法，給環境補水高效省力的方法就是使用加濕器。加濕器能夠有效改善室內干燥，有助于保持皮膚、口腔、鼻腔的水潤，還能減少靜電產生。像北方這些干燥的地方，加濕器更受人們青睞。
