痤瘡又叫粉刺、青春痘,為青春期常見的一種皮膚病,與丙酸痤瘡棒狀桿菌感染有關,是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病。
什么是青春痘
青春痘,醫學上稱之為痤瘡,是一種累及毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病,好發于出油較多的部位,如面部、前胸、后背。別看它的名字這么“青春”,但這可是讓我們頭疼的青春!因為其具有損容性,尤其是重型痤瘡,愈后面部會留有嚴重的痘印、痘坑,嚴重影響患者的身心健康,讓人產生自卑心理。
原因
內分泌因素:青春期開始,體內的雄性激素水平迅速升高,皮脂腺活躍起來,從而產生大量的油脂。
毛囊皮脂腺導管堵塞:毛囊皮脂腺導管角化過度,導管口徑變小、狹窄或阻塞,皮脂不能正常排出,形成白頭粉刺,時間一久,白頭粉刺里的內容物被氧化,又可形成黑頭粉刺。
微生物感染:皮脂堆積后,痤瘡丙酸桿菌開始繁殖,從而產生炎癥反應,就形成了紅色的丘疹或膿皰。若皮脂繼續堆積,皮脂腺破裂導致炎癥加重,可破壞真皮組織,形成結節、囊腫,愈合后也會留下色素沉著和瘢痕,即我們常說的痘印和痘坑。
炎癥因素:以痤瘡丙酸桿菌為首的細菌可以刺激角質形成細胞,增加細胞的炎癥反應,還可以產生多肽類物質,加重炎癥。
遺傳因素:遺傳和痤瘡的發生關系密切,特別是在伴有囊腫、結節、瘢痕的重型痤瘡中更為顯著。
日常護理及注意事項
1、洗臉應該用溫熱的水,硫磺皂、洗面奶洗臉,但是也要避免清洗過度,以免破壞皮膚的正常特點,一般洗臉次數以每日2-3次為宜。原則上不應使用油膏類化妝品。
2、盡量清淡飲食,辣椒因人而異。多喝水,少吃油膩、甜食及乳制品(包括純牛奶、酸奶);
多吃蔬菜水果,避免過多食用含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食物,如濃茶、咖啡、可可、巧克力等。
3、避免按摩,以免刺激油脂分必。忌用手擠壓或搔抓粉刺、結節,以免引起炎性反應擴散而留下瘢痕。
4、常與臉部接觸的物品,如被子、床單、枕頭、毛巾等,要經常清洗,并在陽光下晾曬。
5、心情會影響長痘,要注意睡眠充足、情緒輕松、愉快等。