口腔潰瘍是一種常發(fā)于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥，俗稱“口瘡”，多見于唇內(nèi)側、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟腭等部位。有的潰瘍幾天就能痊愈，而有的潰瘍會反復出現(xiàn)，每次持續(xù)7至10天，此起彼伏，幾乎每個月都不停歇。
反復原因
1.營養(yǎng)不均衡：例如長期挑食、偏食，導致缺鐵、缺鋅、缺鈣，或缺乏維生素等，均可能會造成口腔潰瘍反復發(fā)作。建議先去醫(yī)院做微量元素篩查，并根據(jù)診斷結果適當補充。
2.不良生活習慣：與不良生活習慣有關，如熬夜，作息不規(guī)律，如長期進食辛辣、刺激食物，可能會反復刺激口腔黏膜，從而導致口腔潰瘍反復發(fā)作。應盡快調(diào)節(jié)生活習慣，不熬夜，多吃蔬菜水果。
3.免疫功能紊亂：有些患者免疫功能紊亂，貧血等也可能引起。
口腔潰瘍發(fā)病原因
1、長時間的精神緊張，導致植物神經(jīng)功能失調(diào)，從而誘發(fā)口腔潰瘍。
2、維生素的缺乏：通常體內(nèi)缺乏維生素A和B族維生素時，會導致口腔潰瘍的發(fā)生。
3、病毒：導致潰瘍的病毒進入體內(nèi)后，會潛伏在血液中的淋巴球上，并在細胞核中繁殖。一旦人體免疫力降低，病毒就可能發(fā)作，從而引起口腔潰瘍。
4、損傷：因煙堿中含有多種有害物質，會附著在破損的口腔黏膜處，影響?zhàn)つさ淖晕倚迯?。因此，吸煙人群不小心咬破口腔，就可誘發(fā)口腔潰瘍。
5、遺傳：遺傳也是口腔潰瘍發(fā)病的另一重要原因。
6、其他：女性在月經(jīng)前期或更年期時，因體內(nèi)雌激素過少和抵抗力下降，容易引發(fā)口腔潰瘍。
怎么預防口腔潰瘍
注意口腔衛(wèi)生
日常的生活中要注意做好口腔的衛(wèi)生工作，可以有效的預防口腔潰瘍的發(fā)生。同時，還要避免口腔黏膜受損，避免吃過于辛辣刺激的食物。
保持好心情
平時要注意控制好自己的情緒，避免不良情緒的發(fā)生，同時還要保證充足的睡眠。
避免口腔黏膜受損
口腔黏膜一旦受損很容易導致口腔潰瘍的發(fā)生，因此預防口腔潰瘍的發(fā)生就需要避免口腔黏膜受損。
