艾滋病全稱是獲得性免疫缺陷綜合癥（AIDS），由人類免疫缺陷病毒（HIV）感染引發，是嚴重疾病。HIV專門攻擊人體免疫系統，主要是CD4+T淋巴細胞。免疫系統被破壞后，人的抵抗力越來越差，容易感染各種疾病，還可能患上惡性腫瘤。
艾滋病什么時候治療最好
世界衛生組織（WHO）建議，只要確診感染HIV，不管CD4細胞數量多少、病毒量高低，都要馬上開始抗逆轉錄病毒治療（ART）。早點治療好處多：
能有效控制病毒復制，減少病毒對免疫系統的傷害。
降低把病毒傳給別人的風險。
改善患者生活狀態，延長壽命。
艾滋病怎么治療
1.抗逆轉錄病毒治療（ART）
這是目前治療HIV感染最有效的辦法。通過使用一種或多種抗病毒藥物組合，盡可能抑制病毒復制。為防止病毒產生耐藥性，治療方案通常至少包含三種不同類型的藥物。
吃藥要注意：
每天按時按量吃，不能漏服、錯服。漏服可能讓病毒大量復制，降低藥效。
不能自己隨便停藥或換藥。如果覺得藥物有副作用，要和醫生說，讓醫生調整方案。
2.定期做檢查
治療期間，要定期抽血檢查，主要看兩個指標：
病毒載量：數值代表血液中病毒數量。數值下降，說明治療有效；數值上升，可能病毒產生耐藥性，要調整治療方案。
CD4細胞計數：反映免疫系統強弱。CD4細胞數量增加，說明免疫系統在恢復。
一般剛開始治療時，檢查頻繁一些；病情穩定后，檢查間隔可以拉長。
3.養成健康生活習慣
好的生活方式能提高治療效果：
飲食：多吃有營養的食物，像蔬菜、水果、瘦肉、魚類，保證營養均衡，別吃太多油膩、高糖食物。
運動：每周適度運動，比如散步、慢跑、打太極，增強體質。但別太累，避免劇烈運動。
休息：保證充足睡眠，每天睡7-8小時，別熬夜。
遠離有害物質：不抽煙、不酗酒，減少對身體的傷害。
4.尋求心理支持
得了艾滋病，要長期治療，很多患者會有心理壓力，出現焦慮、抑郁情緒。這時候可以：
和家人、朋友傾訴，獲得情感支持。
找專業心理咨詢師，學習調節情緒的方法。
參加艾滋病患者互助小組，和病友交流，互相鼓勵。
