皮膚過敏是一種常見的疾病，它會給患者帶來不適和困擾。除了外用藥物治療外，我們還可以通過飲食來緩解皮膚過敏的癥狀。皮膚過敏可以蘆筍嗎？一起來看看。
一般情況下是可以適當(dāng)吃一些蘆筍，并不會對身體造成不良的影響。蘆筍具有開胃健脾、排毒抗癌、增強(qiáng)免疫力的功效，皮膚過敏的人群在攝入到身體之后，能夠促進(jìn)胃腸道的乳液分泌，幫助食物消化，并不會影響到病情。
皮膚過敏多數(shù)是因為接觸到過敏的物質(zhì)導(dǎo)致的，這方面應(yīng)注意避免食用辛辣刺激性食物，比如火鍋、大蒜、辣椒等。平時也應(yīng)嚴(yán)格遵守醫(yī)囑用藥治療，使癥狀得到改善。
蘆筍的功效與作用
1、清熱利尿
蘆筍中水分充足，對于易上火、患有高血壓、淋病、小便不利的人群來說，能起到清熱利尿的作用，多食好處極多。
2、潤腸通便
蘆筍富含豐富的維生素和纖維素，可以促進(jìn)胃腸道的消化吸收，帶走體內(nèi)的毒素，能起到排便、去油膩的作用。蘆筍還有低糖、低脂肪的特點，經(jīng)常食用有輕身減肥的作用。
3、增強(qiáng)免疫力
蘆筍富含多種氨基酸，可起到增強(qiáng)身體機(jī)能的作用，它還含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，可以改善人體的代謝功能消除疲勞、增強(qiáng)免疫力。對于心臟病、貧血、高血壓等多種疾病，有一4、定的預(yù)防和緩解作用。
5、降血脂
蘆筍中的膳食纖維可將腸道中的多余膽固醇、脂肪以及不宜被人體吸收的物質(zhì)排出體外，從而降低膽固醇含量，保護(hù)心血管。
6、降血壓
蘆筍中含有槲皮黃酮和天門冬酰胺，槲皮黃酮有降血壓、增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性、降血脂、擴(kuò)張冠狀動脈、增加冠狀動脈血流量等作用，而天門冬酰胺則可以擴(kuò)張末梢血管、降低血壓；
吃蘆筍的注意事項
1、過敏人群：對蘆筍過敏的人不應(yīng)該吃蘆筍。吃蘆筍會引起過敏反應(yīng)，如皮疹、頭暈、惡心，嚴(yán)重時還會引起休克。
2、脾胃虛寒者：蘆筍性質(zhì)偏寒性，吃得太多容易引起腹痛和腹瀉。因此，對于脾胃虛寒的人，建議少吃或不吃蘆筍，以避免食用后身體不適。
3、痛風(fēng)患者：痛風(fēng)患者不建議多吃蘆筍。蘆筍是一種嘌呤含量較高的蔬菜，可能會加重疾病，不利于疾病的恢復(fù)。建議蘆筍不宜與羊肉一起同吃，會導(dǎo)致腹瀉，也不宜與西葫蘆同吃，會加重脾胃虛寒。
