孩子上火，一直是家長很關注的問題。孩子口腔潰瘍了，做家長的第一反應就是：我家孩子上火了！但口腔潰瘍的元兇是不是真的就是上火了呢？
什么是口腔潰瘍？
口腔潰瘍，又稱“口瘡”，是一種發生在口腔黏膜內造成潰爛的一種疾病。附著在口腔黏膜表面，大多是圓形，可單個或多個連成一片，周圍黏膜充血，患病時會異常疼痛，造成吃飯吞咽困難，嚴重還會影響飲食、說話，對孩子的日常生活造成較大影響。
大一點的孩子語言表達能力強，會主動表達“嘴疼”，比較容易發現，而小一點的寶寶往往以拒食、哭鬧為主要表現。
原因
病毒感染、細菌感染或免疫力低下：這些原因引起的反復口腔潰瘍，盲目“降火”反而可能會導致免疫力降低而使口腔潰瘍更易發作；
偏食、挑食導致營養素供給不平衡，或食物過于精細，導致某些維生素攝入成分不足所致，如維生素B2、葉酸、鐵、鋅缺乏或營養不良時，均可導致反復的口腔潰瘍；
作息不規律、睡眠不足：從中醫的角度來說，長期睡眠不足時，容易損耗人體陰精，陰虛火旺，從而表現在口腔黏膜上出現口腔潰瘍等；
其他：如遺傳因素等。父母容易口腔潰瘍，孩子也容易得口腔潰瘍。
如何預防
口腔要保持衛生：做好口腔清潔，教育小孩吃完東西后要及時刷牙或漱口，口腔長潰瘍時，可以早晚用生理鹽水進行漱口，避免進食辛辣刺激或過硬、過咸、過燙的食物，避免口腔黏膜損傷。對于還在母乳喂養的小嬰兒，媽媽也要做好乳房的清潔。
飲食要合理：叮囑孩子要改掉挑食、偏食的習慣，只有合理搭配膳食結構，才能維持小孩身體所需的營養及一些微量元素。當出現口腔潰瘍時，可以多食用一些富含維生素的新鮮蔬菜、水果或果汁，同時注意多飲水，保持口腔的濕潤。
作息要規律，保證充足的睡眠。
治療方法
1、保持良好口腔衛生：進食后讓孩子用清水輕輕漱口，使用軟毛牙刷和帶蠟扁牙線輕柔地清潔口腔，避免損傷。
2、避免加重因素：避免讓孩子咬嘴唇這類可能引起創傷的行為，暫停使用牙套并請牙醫評估是否需要調整，避免過燙的食物等。
3、減輕疼痛：如果疼痛厲害，醫生可能會給孩子使用一些緩解疼痛的藥物。注意市面上有一些口腔潰瘍貼，多數都含有激素成分，不適合孩子使用。
