腳氣，學(xué)名足癬，是種真菌引起的皮膚感染性疾病。腳氣雖然不會(huì)造成生命危險(xiǎn)，但在工作學(xué)習(xí)等公共場(chǎng)合，腳指縫間的又癢又痛的感覺傳來，抓撓不方便、癢得忍不了，想想就難受了。
腳氣一般可以分為三種類型：
一是水皰型，這種類型的腳氣足部會(huì)有小水皰出現(xiàn)，干燥吸收后會(huì)有瘙癢、脫屑等癥狀；
二是趾間糜爛型，患者會(huì)出現(xiàn)腳趾間糜爛、發(fā)白、流液體、發(fā)癢等癥狀；
三是鱗屑角化型，患者多會(huì)有皮膚粗糙、脫屑、皸裂、出血、疼痛等癥狀。
腳氣會(huì)傳染嗎
直接傳播
長(zhǎng)期密切接觸是腳氣傳染的主要方式，特別是接觸未經(jīng)治療的腳氣患者。腳氣真菌菌主要侵犯皮膚角質(zhì)層，由于搔抓或輕微外傷而導(dǎo)致感染。并且會(huì)因搔抓而使感染播散到足部以外的其他部位，引起身體其他部位的腳氣。
間接傳播
由于穿著和使用腳氣患者的鞋襪或其他日常生活用品，或在浴室中使用公共毛巾、拖鞋等而接觸腳氣患者脫落于其上的、帶有腳氣真菌的表皮而感染的都屬于間接傳染。雖然，腳氣間接傳染較直接接觸傳染的可能性低，但因?yàn)槟_氣真菌的生命力極強(qiáng)，繁殖又快，這種傳染方式亦不容忽視。由此可見，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)于腳氣預(yù)防感染有重要意義。
如何應(yīng)對(duì)腳氣
注意個(gè)人衛(wèi)生
保持腳部清潔干燥是預(yù)防腳氣的關(guān)鍵。每天洗腳，更換干凈的襪子，盡量選擇透氣性好的鞋子，避免腳部出汗過多。洗腳時(shí)可以使用溫水和肥皂，徹底清洗腳部皮膚，特別是腳趾縫等容易滋生真菌的部位。洗完腳后，用干凈的毛巾擦干腳部，尤其是腳趾縫之間，避免水分殘留。
避免與他人共用個(gè)人物品
腳氣可以通過共用個(gè)人物品傳播，因此要避免與他人共用毛巾、拖鞋、洗腳盆等物品。如果必須共用，應(yīng)在使用后及時(shí)清洗消毒。此外，在公共浴室、游泳池等場(chǎng)所，應(yīng)盡量避免赤腳行走，最好穿上拖鞋或涼鞋。
保持環(huán)境清潔
保持生活環(huán)境的清潔衛(wèi)生也是預(yù)防腳氣的重要措施之一。定期打掃房間，清洗地毯、地板等物品，避免灰塵和污垢的積累。如果家中有腳氣患者，應(yīng)及時(shí)對(duì)患者使用過的物品進(jìn)行消毒處理，以避免真菌的傳播。
注意飲食健康
飲食健康對(duì)于預(yù)防腳氣也有一定的幫助。多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)身體免疫力。少吃辛辣刺激性食物，避免飲酒和吸煙，這些都有助于預(yù)防腳氣的發(fā)生。
及時(shí)治療腳氣
如果已經(jīng)感染了腳氣，應(yīng)及時(shí)治療，避免病情加重和傳播給他人。治療腳氣的方法包括外用藥物和口服藥物，具體治療方法應(yīng)根據(jù)病情的嚴(yán)重程度和患者的個(gè)體情況而定。在治療期間，應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，保持腳部清潔干燥，避免與他人共用個(gè)人物品，以防止腳氣的傳播。
