青春痘學(xué)名痤瘡，是皮膚科最常見(jiàn)的疾病之一。據(jù)統(tǒng)計(jì)，80%~90%的青少年患過(guò)痤瘡。痤瘡在青春期過(guò)后往往能自然減輕和痊愈，但也有少數(shù)人一直到中年仍然有痤瘡。遇到這種情況，應(yīng)該如何面對(duì)呢？
長(zhǎng)痘原因
1、遺傳
天生膚質(zhì)沒(méi)辦法改變。油性皮膚出油量多，更易出現(xiàn)皮膚問(wèn)題。
2、內(nèi)分泌
如果臉出油不多，可總發(fā)小痘痘，就需要檢查內(nèi)分泌是否正常。部分女生在生理期前一星期下巴容易長(zhǎng)痘，也是內(nèi)分泌改變引發(fā)的。
3、緊張壓力
長(zhǎng)期處于壓力之下，容易冒痘。
4、換季
換季皮膚油脂分泌量改變，新陳代謝仍維持原來(lái)水平，皮膚出現(xiàn)堵塞引起痘痘。
常見(jiàn)的處理方法
外用藥物治療
藥物選擇：
針對(duì)粉刺：可選用維甲酸類藥物，如阿達(dá)帕林凝膠、他扎羅汀凝膠、維A酸乳膏等，這些藥物能夠角質(zhì)剝脫、溶解粉刺，同時(shí)減少皮脂的分泌。
針對(duì)炎癥性皮損：如紅色膿皰或較大的結(jié)節(jié)性皮損，可外用過(guò)氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸軟膏等具有抗炎、消炎作用的藥膏。
內(nèi)服藥物治療
藥物選擇：
青春痘比較嚴(yán)重時(shí)，可口服阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊等抗生素，促進(jìn)炎癥吸收。
如伴有體內(nèi)較嚴(yán)重的激素水平紊亂，可口服螺內(nèi)酯片等抗雄性激素類藥物。
對(duì)于重度痤瘡，可考慮口服異維A酸軟膠囊等維甲酸類藥物。
物理療法
激光療法：使用高能量激光器祛除痘痘，能夠穿透表皮，達(dá)到深層次皮膚，殺死皮膚內(nèi)細(xì)菌。適用于痘痘比較嚴(yán)重的人群，但術(shù)后需保持休息狀態(tài)，避免紫外線照射。
微針療法：使用微針穿刺皮膚痘痘，穿破痘痘后清除膿包，達(dá)到祛痘的效果。
化學(xué)剝脫術(shù)：利用化學(xué)物質(zhì)去除表皮層，有效清除面部色斑和痘痘。對(duì)皮膚的刺激較大，術(shù)后需進(jìn)行特殊護(hù)理。
日常護(hù)理
皮膚清潔：使用溫和的清水清潔臉部，避免使用刺激性的洗面奶或護(hù)膚品。
飲食調(diào)整：以清淡食物為主，避免吃油膩和辛辣的食物。多喝水，多吃蔬菜、水果和潤(rùn)腸、通便的食物，如木瓜、火龍果、香蕉等。
食療
生姜敷臉：
將生姜洗干凈之后切成片狀，敷在清潔過(guò)的臉上，敷在有痘印的地方，并用手指輕輕地按壓，等發(fā)熱完之后再取下來(lái)。
姜醋食療：
將100ml陳醋、60g木瓜和9g生姜一起放入鍋中煎煮，快干時(shí)取出食用木瓜和生姜。每天吃一次，連續(xù)吃7天可有效調(diào)理痘痘肌。
