很多人都會有這樣的苦惱,臉部總是反反復(fù)復(fù)的長痘。想要祛痘,可以試試以下這幾個方法!希望可以幫到你。
治青春痘的辦法
1、補充肌膚水分
很多人臉部長痘痘,是因為皮脂腺或者是汗腺的分泌紊亂引起油脂分泌旺盛,臉部才會長痘痘。這種情況想要祛痘就要補充肌膚所需要的水分,可以使用清爽的爽膚水或者保濕乳液,做好臉部的補水護理,一般一個星期做2~3次深層補水,一段時間之后痘痘就會消除。
2、冰毛巾冷敷
臉部長痘痘如果比較多,可以將毛巾放到冰箱里面冰鎮(zhèn)一個小時左右,然后拿出來敷在洗干凈的臉上。通過這種冰敷的方法,能夠起到較好的鎮(zhèn)定消炎作用,對于抑制面部痘痘大量爆發(fā)比較有幫助。
3、涂抹蘆薈
蘆薈具有較好的美容消炎作用,尤其是對抗痤瘡、痘痘,功效是比較明顯的。可以購買新鮮的蘆薈,洗干凈了之后直接去皮,然后切成小片,敷在有痘痘的地方,一般敷10分鐘左右就可以取下來,然后洗干凈,堅持一段時間就會發(fā)現(xiàn)痘痘越來越少。
4、使用水楊酸
水楊酸能夠殺菌,同時還可以促進表皮細胞的代謝以及新肌膚的生成,臉部長痘痘的人可以使用水楊酸來改善。其具體的做法是,每天晚上睡覺之前卸妝之后,徹底的清洗臉部,然后將水楊酸直接涂抹在有痘痘的位置,第二天早晨起來的時候,清洗干凈就可以了。
5、適度洗臉
有很多長痘痘的人皮膚都是偏油的,這些人就喜歡用清潔力比較強的一些洗面奶來清洗臉部。這樣的做法是錯誤的,如果過度的清潔,油脂過少反而容易導(dǎo)致皮膚敏感,就可能會長痘痘。洗臉應(yīng)該要選擇適合的洗面奶,最好是溫和無刺激的。
6、選擇適合的護膚品
臉部容易長痘痘的人,想要控痘,就要選擇適合的護膚品,可以選擇有控油、保濕抗菌和修復(fù)淡印效果的保養(yǎng)品,可以預(yù)防痘痘的產(chǎn)生。
食療推薦
【百合桃花茶】
材料:桃花干品3克,百合10克。
做法:將桃花桃花置于鍋中,用適量的水浸泡30分鐘,再放進百合,煮開即可。
【薏米綠豆湯】
原料:綠豆20克、薏米50克
做法:將綠豆和薏米一起放進鍋中,倒入適量的清水一同煮熟。
建議:在煮之前要先將它們泡一下,這樣更容易煮熟哦!
功效:每天2次,有清熱利濕的作用,從而消減痘痘。
【海帶綠豆杏仁湯】
原料:綠豆10克、干海帶15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖
做法:將以上的食材全部放在鍋中,加入適量的清水一同煮熟。最后去掉玫瑰,留下海帶、綠豆和杏仁一起食用即可。