痤瘡，俗稱青春痘，是一種常見的皮膚問題，許多人在青春期都會(huì)經(jīng)歷。然而，痤瘡不僅僅是青春期的“特權(quán)”，成年人同樣可能受到它的困擾。理解痤瘡的成因和預(yù)防措施，有助于更好地管理和治療這一皮膚問題。
青春痘的誘發(fā)因素
1.遺傳因素
遺傳是痤瘡的一個(gè)重要原因。如果你的近親中有人患有痤瘡，那么你發(fā)生痤瘡的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著增加。研究表明，父母一方或雙方有痤瘡史的人，更容易在青春期或成人期出現(xiàn)痤瘡。這是因?yàn)檫z傳基因決定了皮脂腺的活躍程度和皮膚的角質(zhì)化過程，易導(dǎo)致毛孔堵塞和炎癥的發(fā)生。
2.激素因素
激素變化是痤瘡形成的另一個(gè)主要原因。青春期時(shí)，體內(nèi)雄激素水平增加，刺激皮脂腺分泌更多的皮脂，容易導(dǎo)致毛孔堵塞，形成痤瘡。不僅僅是青春期，月經(jīng)周期、妊娠、更年期等階段，激素波動(dòng)也可能引發(fā)或加重痤瘡。
3.生活方式
不健康的生活方式，如熬夜、吸煙等，可能會(huì)誘發(fā)或加重痤瘡。熬夜會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)生物鐘紊亂，影響皮膚的修復(fù)和再生功能。而吸煙則會(huì)影響血液循環(huán)，降低皮膚自我修復(fù)能力，增加痤瘡的風(fēng)險(xiǎn)。
4.飲食因素
飲食與痤瘡的關(guān)系一直是研究的熱點(diǎn)。高糖飲食與痤瘡加重有一定的關(guān)聯(lián)，因?yàn)楦咛鞘澄飼?huì)引起血糖快速升高，促進(jìn)胰島素分泌，進(jìn)而刺激皮脂腺分泌更多的皮脂。牛奶攝入特別是低脂和脫脂奶，也與痤瘡的發(fā)生或加重有關(guān)。
5.肥胖因素
肥胖與痤瘡的發(fā)生也存在一定的關(guān)聯(lián)。肥胖會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌增多，游離脂肪酸刺激角質(zhì)角化，無法及時(shí)代謝更新，堵塞毛孔，進(jìn)而引發(fā)痤瘡。
6.應(yīng)激因素
精神緊張和壓力過大也是痤瘡的常見誘因。壓力會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平變化，增加皮脂分泌量，同時(shí)影響皮膚的免疫功能，使其更容易受到炎癥的侵襲。
治療方法
輕度痤瘡
一般外用藥治療即可，可單獨(dú)選用外用維A酸或過氧化苯甲酰凝膠治療。
中度痤瘡
需考慮聯(lián)合治療，常見聯(lián)合用藥方式如外用維A酸+過氧化苯甲酰±外用抗生素，或過氧化苯甲酰+外用抗生素，注意在應(yīng)用外用藥物時(shí)可先小范圍試用，若出現(xiàn)明顯刺激反應(yīng)建議停藥。外用維A酸類需要避光使用。
中重度痤瘡
需要聯(lián)合外用藥與口服藥物。如口服抗生素+外用維A酸±過氧化苯甲酰±外用抗生素；重度痤瘡可考慮再聯(lián)合口服異維A酸，必要時(shí)短期口服糖皮質(zhì)激素。異維A酸有致畸性，服用期間一定要嚴(yán)格避孕。
