痤瘡是一個多誘因形成的皮膚病，因其好發于青春期的青少年，故又被稱為青春痘。青春期經常長痘的原因，主要涉及這三個方面。
1、毛囊角化異常
油脂過度分泌，毛囊口角質碎屑堆積，很容易就會形成粉刺，而一旦發生細菌感染，粉刺就會逐漸演變成炎性丘疹，即痤瘡。所以，毛囊口的異常角化，才是引起痤瘡的真兇。
2、痤瘡桿菌
痤瘡桿菌是皮膚表面正常的菌群之一，并不會直接導致痤瘡。之所以說痤瘡桿菌會引起痤瘡，是因為它生性嗜油且容易分解產生游離脂肪酸。
如果你的皮脂腺很發達，油脂分泌過多，痤瘡桿菌就會不斷吞噬油脂，產生游離脂肪酸。而游離脂肪酸，會不斷刺激毛囊引起局部炎癥，到導致痤瘡形成。
3、皮脂分泌過多
不管男女，體內都有一定量的雄激素，尤其進入青春期后，雄激素會快速飆升；促進長高的同時，也會促進皮脂腺的增大及皮脂的分泌增加。整個臉油汪汪的，很容易就會堵塞感染，形成痤瘡。
長痘了怎么調理
正確洗臉
青春期的孩子，有不少做事情都非常毛躁，就想要快速把事情做完。比如說洗臉，隨便用浸濕的毛巾，隨便擦一擦臉部就完事了。甚至經常不洗臉，看到臉上有臟東西就隨便擦一下就完了。
這樣子是不行的，青春期的孩子，比較愛動，經常追逐打鬧，皮膚出汗多。如果不及時洗臉的話，臉上就容易留下汗漬，還會附著微小的灰塵顆粒等等。堆積得越多，皮膚負擔就會越重，造成皮膚惡化，痘痘瘋長。
早晚都要按時洗臉，而且要一步步清潔不能操之過急。將臉打濕之后，要輕輕按摩幾次皮膚，有助將毛孔中堆積的臟東西清理干凈，避免皮炎發生。
不要亂吃東西
青春期的孩子很多都有吃零食的習慣，比如說愛吃辣條、肉干、魚干等辛辣刺激性的食物。這些零食雖然好吃，但是油脂太多了，吃多了容易導致皮膚大量出油。整張臉看起來非常油膩，而且油性皮膚更容易長痘。
愛吃肉不愛吃菜的孩子，也更容易長青春痘，建議要改變飲食習慣。日常要少吃肉，多吃青菜和新鮮的水果，幫助自然皮膚，改善皮膚狀態。
睡飽覺
現在生活條件好了，很多處于青春期的孩子，就有了自己的手機。一些孩子自律性不高，經常晚上熬夜玩手機。或者說經常學習到深夜，這樣子會導致睡眠不足。孩子正處于發育階段，若是不睡飽覺的話，會出現內分泌失調的情況。
