一般來(lái)講，如果女性朋友在分娩的過(guò)程中出現(xiàn)會(huì)陰裂傷的話，其對(duì)于會(huì)陰裂傷的狀況就需要進(jìn)行有效的處理。那么，會(huì)陰裂傷怎樣護(hù)理好呢?
1、減少傷口壓迫：
坐月子期間，會(huì)陰裂傷產(chǎn)婦要多采取側(cè)坐或側(cè)躺姿勢(shì)，上下床時(shí)雙腿并攏，以防止傷口被撕扯。
2、大小便由前往后擦拭：
產(chǎn)婦要注意，每次大小便之后用溫水沖洗外陰部，直到惡露完全干凈后，陰道不宜沖洗，以免由于會(huì)陰裂傷處出現(xiàn)子宮頸傷口感染。
3、勤做骨盆腔運(yùn)動(dòng)：
此運(yùn)動(dòng)有助于加強(qiáng)陰道收縮，對(duì)傷口愈合有輔助作用。作法如下：想象解尿一半時(shí)憋住的動(dòng)作，產(chǎn)婦可感覺到會(huì)陰肛門往上收縮，每天可做20次或半小時(shí)，一每次持續(xù)用力5秒再放松10秒，做時(shí)要避免太用力。
4、泡盆坐浴：
尤其是4度會(huì)陰裂傷的產(chǎn)婦非常需要，分娩24小時(shí)之后，可在在裝有37~41℃的溫水澡盆中坐浴，每天4次，一次15分鐘，持續(xù)兩周，可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速傷口愈合。
