痛風通常應當適當的吃一些含嘌呤較低的食物，同時多吃一些新鮮的水果蔬菜，必要的情況下，需要在醫生的指導下服用對癥的藥物治療。痛風患者應該避免或限制攝入高嘌呤食物、酒精、高果糖飲料和高脂肪食物。保持適量的體重、均衡的飲食和適度的運動也是管理痛風的重要方面。
痛風吃什么好
1.嘌呤低的食物
痛風可能是由于平時使用高嘌呤的食物而引起的，患有痛風的患者在日常應當食用一些含嘌呤比較低的食物，比如燕麥、酸奶、餅干等。
2.新鮮水果蔬菜
痛風患者在日常應當多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充身體所缺的各種營養，比如蘋果、香蕉、桃子等，可以補充身體的營養，并且具有一些降低尿酸的效果。
3.藥物
患有痛風的患者同時可能會伴有關節疼痛的癥狀，疼痛癥狀比較嚴重的，需要在醫生指導下服用對癥的藥物治療，比如布洛芬緩釋片、美洛昔康片等。
痛風不能吃什么
1.高嘌呤食物
嘌呤是尿酸的前體，因此，攝入高嘌呤食物會增加尿酸水平。這些食物包括內臟器官（如肝臟和腎臟）、紅肉、海鮮（如蝦、螃蟹、魚子醬）等。
2.酒精
酒精會干擾尿酸的排泄，導致尿酸水平升高。因此，痛風患者應該限制或避免飲酒。
3.高果糖飲料
高果糖飲料（如含有蔗糖和果糖的軟飲料）被認為與尿酸水平升高有關。痛風患者應該限制或避免飲用這些飲料。
4.高脂肪食物
攝入高脂肪食物可能會導致體重增加和代謝紊亂，從而使尿酸水平升高。痛風患者應該限制或避免高脂肪食物的攝入。
如果你被診斷出痛風或有痛風癥狀，請咨詢醫生或營養師的建議，以得到更專業的指導。
