生理期一結(jié)束，不少夫妻就琢磨著能不能恢復(fù)性生活了。可大家心里都有個擔(dān)憂，生理期剛過就同房，會不會引發(fā)婦科疾病呢？其實啊，生理期后過性生活，倒不是一定會得婦科疾病，但確實存在一定風(fēng)險，這和個人的健康狀況、日常衛(wèi)生習(xí)慣關(guān)系很大。一起來看看！
生理期后同房會引發(fā)婦科病嗎
生理期后同房可能會引發(fā)婦科病。
生理期剛結(jié)束的時候，女性陰道的環(huán)境還在慢慢恢復(fù)當(dāng)中，身體抵抗力比平常要弱一些。而且，雖說經(jīng)血不流了，但陰道里可能還留著少量血液，給細(xì)菌提供了絕佳的生長環(huán)境。要是在這個時候同房，衛(wèi)生沒做到位，或者伴侶之間有細(xì)菌互相傳染，就容易患上陰道炎、宮頸炎之類的婦科疾病。
怎樣降低婦科病風(fēng)險
注重衛(wèi)生：生理期結(jié)束后，最好等個一兩天再同房，讓陰道環(huán)境恢復(fù)得更正常些。在同房前后，男女雙方都要把外陰部徹底清洗干凈，這樣能防止細(xì)菌感染。
留意身體信號：要是發(fā)現(xiàn)有異常分泌物，或者感覺瘙癢、疼痛，及時看醫(yī)生，可別拖著，不然病情容易加重。
定期做檢查：定期去做婦科檢查，能及時發(fā)現(xiàn)潛在的婦科問題。
怎么維護(hù)好婦科健康
飲食要均衡：保證營養(yǎng)攝入充足，這樣能增強(qiáng)身體免疫力。像多吃點富含蛋白質(zhì)的肉類、豆類，還有富含維生素的新鮮蔬果。
適量做運(yùn)動：經(jīng)常運(yùn)動能提升身體素質(zhì)，還能讓血液循環(huán)更順暢。可以選擇散步、慢跑、瑜伽這些適合自己的運(yùn)動。
養(yǎng)成健康生活方式：盡量戒煙限酒，保持規(guī)律的作息，這些良好的生活習(xí)慣，對維持整體健康都很有幫助，婦科健康自然也能受益。
