生姜有驅散寒邪的作用，由于著涼、受寒等引起的感冒、頭疼等癥狀，可以試著喝些姜湯水來緩解，一碗熱熱的生姜湯使全身發熱，有助于驅逐體內風寒。嬰兒能吃姜嗎？
一、嬰兒可以吃姜嗎
慎吃
姜，性熱，刺激性強，一周歲之內的寶寶盡量不要吃，寶寶吃了容易上火。一周歲以上的寶寶是可以吃生姜的。
二、寶寶吃姜有什么好處
1、促進腸胃消化、增進食欲
姜可以刺激胃黏膜，達到促進腸胃消化，改善胃口，增進食欲的效果，如果不愛吃飯的寶寶吃姜，可以促進消化，改善胃口，振奮食欲，從而增強腸胃的消化功能，有利于養成愛吃飯的良好習慣，還促進腸胃的健康發育。
2、預防感冒、提高免疫力
姜還可以預防感冒，寶寶的身體發育未全，病菌容易入侵，吃姜能有效地提高免疫力，維持免疫機能的正常，從而抵抗病菌入侵，預防感冒，促進身體的健康發育。
3、補鐵補血、避免貧血
姜含有豐富的鐵元素，每100克姜就含有85毫克鐵元素，寶寶吃姜，可以補充鐵元素，可以補血活血，避免貧血的癥狀，促進皮膚，毛發，血管的健康發育。
4、補充營養、強身健體
姜含有豐富的維生素，寶寶吃姜可以補充營養，強身健體，促進身體的健康發育，可以補充維生素，補充精力，保持活力，有利于良好性格的養成。
5、驅寒暖身、促進發育
姜可以驅寒暖身，減輕身體冰涼的癥狀，寶寶的身體發育未全，吃姜可以維持正常的體溫，避免貧血，從而減輕或者避免身體冰涼的癥狀，對身體的健康發育有利。
