出現牙疼的情況，考慮可能是由于喜歡吃甜食，在飲食之后沒有刷牙或者是刷牙不徹底，造成了大量的食物殘渣在牙齒上殘留，長期堆積之后就會造成細菌代謝，形成齲洞，如果齲洞比較深，就會造成牙髓組織感染，導致疼痛。
牙痛不能吃什么
1、甜膩食品
甜膩食物對齲洞是一個直接刺激，又妨礙胃腸消化吸收，影響齲齒患者健康。尤其是蔗糖，它的致齲作用最顯著，會使局部的硬組織發生壞死、脫礦，透明度改變，牙釉質變色，局部軟化、疏松，形成齲洞，日久牙齒動搖。
2、酸性食品
酸性食物在口腔乳酸桿菌的作用下能產生更多的乳酸，而乳酸在已受到破壞的牙齲洞里進一步脫鈣，使齲齒面積增大，病情進一步加重。所以應少食酸性食物，且食后應刷牙，清除齒縫齲洞內的食物殘渣。比如石榴、楊梅、酸棗、醋等。
3、燥熱藥物
牙痛多由風熱、胃火或虛火所致，故臨床用藥忌用蒼術、厚樸、附子、干姜、肉桂等燥熱之品，以免傷陰助火，加重病情。
流行性愿冒齲齒的人要多吃富含維生素D、鈣、維生素A的食物，如乳、蛋、肉、魚、豆腐、蝦皮、菠蘿、胡蘿卜、紅薯等。含氟較多的食物有魚、蝦、海帶、海蜇等。
4、堅硬粗糙食物
堅硬粗糙的食物，如炒花生、炒蠶豆、炒黃豆、炒腰果和粗纖維蔬菜如芹菜、竹筍、韭菜、生胡蘿卜等以及經過油炸的食物如炸豬排、烤羊肉等，這些食物需用力咀嚼，有時還會填嵌齲洞，加深齲洞。
5、過冷過熱食物
齲齒患者的牙齒完整性多受到損壞，病牙較深的齲遠程轉移洞可與牙髓相通，牙髓的神經末梢顯露出來，使它對涼熱刺激的敏感明顯增加，食用過冷過熱的食物時，因刺激暴露的神經末梢，便會產生劇烈的疼痛。
6、酒及興奮飲料
酒精能刺激神經系統，尤其是高濃度的烈性酒，對肝、胃腸道等消化系統均有害無益;興奮性飲料如咖啡、可可等也有類似作用，而齲齒患者尤其需要安靜，故不能食用，發熱、頭痛患者更不適宜。
7、低氟飲食
氟是正常機體不可缺少的一種元素。飲水中有一定的氟，有利于牙齒組織鈣化和代謝，增強牙齒的抗酸性能和抗齲能力，可有效地防止齲病的發生或使齲病趨愈。若進食含氟的飲食較少，或居住在飲水和食物中含氟量較低的地區，齲齒的發病率和病情的嚴重程度將會大大增加。
