甲亢是很常見的內(nèi)分泌疾病，患上甲亢的話，是可以適量吃甜食的，不過千萬不要多吃，平時(shí)保持心情愉快，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多注意戶外的運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣，甲亢患者一定要及時(shí)進(jìn)行治療，不然是會(huì)導(dǎo)致體重加重，嚴(yán)重的還可能會(huì)出現(xiàn)眼瞼水腫，視力減退等癥狀，對(duì)人身體健康的影響是很大的。那么甲亢患者有什么飲食禁忌？
甲亢患者飲食禁忌
1.忌食用胡蘿卜
胡蘿卜對(duì)減肥有很大的功效，但是由于它會(huì)改善一些消化道問題，這樣很容易影響甲狀腺功能，使甲狀腺腫大。
2.忌食用一些興奮飲料
像咖啡之類的飲料會(huì)使甲亢患者難以控制住不太正常的興奮，這樣很容易加重病情。
3.忌辛辣刺激之類的食物
如辣椒、油餅、油炸蠶豆等這些刺激辛辣的食物應(yīng)該避免，對(duì)一些比較油膩的食物像甜點(diǎn)、肥肉之類的就很容易惡化病情。
4.忌大量補(bǔ)碘
甲亢患者一般都不需要補(bǔ)充碘，這是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)甲狀腺功能比較亢進(jìn)，如果再繼續(xù)補(bǔ)充碘元素的話，很容易使病情惡化。故忌多吃海魚、海藻等食物，因?yàn)榧卓翰∪顺粤烁缓獾氖澄铮涂赡苁辜谞钕俳M織硬化。富含碘的食物雖然可以使癥狀略輕，卻更使甲亢病情遷延難愈，也使已腫大的硬塊僵塊難消。
甲亢患者適合吃的食物
清淡、營養(yǎng)豐富的食物
甲亢的癥狀主要表現(xiàn)在多飲多食，所以甲亢患者要注意體內(nèi)營養(yǎng)的充足，這時(shí)候可以多食用一些三高食品，保持清淡的口味，所以要注意烹飪的方式。如豬瘦肉、兔肉、雞蛋、豆制品等。多吃新鮮蔬菜，如西紅柿、青菜、黃瓜、絲瓜等。多吃新鮮水果，如蘋果、雪梨、香蕉、橙、葡萄等。
甲亢病人的飲食原則
1、高熱量
結(jié)合臨床治療需要和患者進(jìn)食情況而定，一般較正常增加50%-70%，每人每天可供給3000-3500Kcal熱量。
2、高蛋白
一般每人每天每公斤體重1.5-2g蛋白質(zhì)。
3、高維生素
主要補(bǔ)充B族維生素和維生素C。
4、適量礦物質(zhì)
主要為鉀、鎂、鈣等。
5、忌碘
如果長期服用高碘食物或藥物，則甲狀腺對(duì)碘的“抑制”作用產(chǎn)生“適應(yīng)”，甲狀腺素的合成重新加速，甲狀腺內(nèi)的甲狀腺素的積存與日俱增，大量積存的甲狀腺素釋放到血液中，引起甲亢復(fù)發(fā)或加重。
甲亢病人飲食的注意事項(xiàng)
1、少食多餐，不能暴飲暴食。忌辛辣、煙酒。
2、補(bǔ)充充足的水分，每天飲水2500ml左右，忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。
3、適當(dāng)控制高纖維素食物，尤其腹瀉時(shí)。
4、注意營養(yǎng)成分的合理搭配。
