臍帶是連接嬰兒和孕婦的重要紐帶，孕婦在日常生活中所攝入的營養，很大一部分都會通過臍帶運輸到嬰兒的體內，幫助嬰兒成長發育。因此在懷孕期間，很多女性都面臨著身體指標偏低的現象，而蛋白質是人體所需的一種必要補給。那么當孕婦出現蛋白質含量低的問題時，應該吃些什么呢?
孕婦白蛋白偏低的原因
1、營養不良
孕婦營養不良能夠直接引起白蛋白偏低。孕期孕婦所攝入的營養不僅要維持自身的需要，更要供給胎兒，所以如果營養攝入不足，導致母體吸收不到充足的營養，尤其是蛋白質的攝入量不足，就會發生營養不良的狀況，引起白蛋白偏低。
2、腸胃方面的慢性疾病
很多腸胃方面的慢性疾病也會阻礙對營養的吸收，或者是吸收不完全，這樣就會引起白蛋白偏低。
3、肝臟方面的疾病
白蛋白的合成來源是肝臟中的肝細胞，如果孕婦患有肝臟方面的疾病，那么肝臟對于蛋白質合成的水平自然會下降，這也是白蛋白偏低的原因。
4、腎臟
如果是腎臟出了某些問題，也會導致白蛋白的流失，所以如果排除了上面的原因，應該把腎臟也納入考慮范圍，如腎源性低蛋白血癥。
孕婦白蛋白偏低吃什么
1、雞蛋
白蛋白是人體血漿中最主要的蛋白質，白蛋白偏低可以適當的吃些雞蛋。雞蛋中具有很高的營養價值，其中含有豐富的蛋白質，還含有微量元素、維生素、氨基酸等營養成分，適當的吃些雞蛋可以補充人體所需要的營養物質，對促進白蛋白的合成有一定的幫助。
2、牛肉
牛肉屬于高蛋白的食物，還含有脂肪、多種維生素、葉酸、鈣質營養成分，適量的吃些牛肉可以為身體補充營養素，能夠促進身體的新陳代謝，有利于胎兒的生長。
3、復方硫酸亞鐵葉酸片
鐵元素能夠促進血紅蛋白的合成以及紅細胞成熟，可以在醫生的指導下使用復方硫酸亞鐵葉酸片進行治療，具有補鐵的作用，可以治療缺鐵性貧血。
不管哪一種，懷孕期間多吃點高蛋白的有營養的食物補補身體是有好處的。如果蛋白質水平過低的話就會對胎兒的發育有影響，從現在的結果看還不會影響胎兒的發育。白蛋白低如果肝或腎功能有異常都會引起浮腫哦。平時可以燉點鯽魚湯喝，有補蛋白的作用，還要注意營養均衡，五谷雜糧各有所長，不要偏食。
孕期中，孕媽媽們盡量不要挑食，多吃對胎兒和自身有益的食物，防止孕婦白蛋白偏低。雖然很多孕媽媽在懷孕期間，由于身體激素的改變，很多時候會沒有胃口吃東西，但是肚子里寶寶的發育全靠媽媽的營養來維持。所以，盡量讓自己吃些有益于母子健康的食物哦。
