国产午夜人做人免费视频,一本色道久久88,99久久精彩视频,国产在线观看精品,国产视频自拍一区,日韩123欧美字幕,亚洲一区免费看,免费va国产在线观看
你所在的位置 : 首頁 >養生詳情>正文

夏天用什么豬蹄燉好吃?夏天豬蹄燉如何搭配

來源: 東方養生發布時間:2023-06-20

  夏季到來之后,很多人都會出現食欲不佳的情況,針對這種問題,自然有很多人都想盡辦法來改善飲食,如燉豬蹄,那夏天用什么豬蹄燉好吃?


  一、黃豆豬蹄湯
  材料
  主料:豬蹄250克,大豆250克,調料:黃酒10克,大蔥8克,姜5克,鹽3克
  做法
  1.豬蹄用沸水燙后拔凈毛,刮起去浮皮;
  2.黃豆提前浸泡1小時,備用;
  3.姜洗凈切片;
  4.大蔥切段;
  5.豬蹄內加入清水、姜片煮沸,撇沫;
  6.加上酒、蔥及黃豆,加蓋,用文火燜煮;
  7.至半酥,加精鹽,再煮1小時;
  8.調入味精,即可。
  小訣竅
  健康提示:
  補脾益胃,養血通乳。


  二、百合燉豬蹄
  材料
  用料百合200克,豬蹄2只,料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片各適量。
  做法
  1、百合去皮,掰開成片,洗凈。
  2、豬蹄去毛,洗凈,放沸水中焯去血水。
  3、鍋置火上,放入清水,將百合、豬蹄投入燒沸,放入精鹽、料酒、蔥段、姜片,改用小火燉至肉爛,揀去姜片、蔥段,下味精,出鍋裝碗即成。
  功效
  此菜肴健腦安神,潤肺止咳,還有美容作用。

猜你喜歡

肝火旺怎么調理 肝火旺的癥狀 肝火旺怎么辦
對于肝火旺盛的人來說,食用富含維生素C的水果,比如草莓等。草莓既能養肝,又是去肝火。從中醫角度講,草莓性涼、偏酸甜,能養肝護肝,又因紅色入心,可去心火。 此外草莓是典型的漿果,維生素C的含量豐富,有助于人體吸收鐵質,使細胞獲得滋養;其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產生數量,以保持腦細胞的活躍。但是草莓是涼性的食物,像是脾胃虛寒、容易腹瀉和胃酸過多的人更要控制量。
來源:東方養生09-11
腎虛怎么調理 腎虛怎么辦 腎虛應該注意什么
避免勞累,避免熬夜,戒掉煙酒以及一些刺激性食物的攝入,避免房勞性生活過于頻繁。應該以清淡飲食為主,多吃一些綠葉蔬菜,然后多喝水,保證營養均衡。進行一些藥物的治療,因為腎虛分為氣虛、陰虛和陽虛。根據自己癥狀的不同選擇不同的用藥,大致上有益經補腎壯腰丸或者是六味地黃丸或者是右歸丸、金匱腎氣丸等,是針對不同情況治療不同病癥的中成藥。
來源:東方養生09-11
如何預防秋季上火 秋季飲食養生指南
秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病,又分為“溫燥”和“涼燥”?!皽卦铩闭咭娪诔跚锾鞖馍袩峄蚓们鐭o雨的時候;“涼燥”則開始于深秋天氣轉涼之時。秋燥會導致陰津耗損,出現皮膚干燥和體液丟失等癥狀,并傷及人體肺部,也就是中醫所說的“燥邪”。
來源:東方養生10-11
女人三伏天怎么調理身體好 三伏天養生注意事項
夏季是婦科疾病的高發季節,像陰道炎、尿道炎、盆腔炎、宮頸炎等,都令女性苦不堪言。中醫認為,夏季,尤其是三伏天,是人體陽氣最旺、代謝最好的時機。這時候三伏調理,能有效祛除體內淤積的病邪。
來源:東方養生07-24
上班族秋季養生小常識 白領人士首選食補方案
對于上班族來說,秋季養生同樣重要。由于工作繁忙,很多白領人士可能會忽略自己的身體健康。下面是一些秋季養生小常識,幫助白領人士更好地保持身體健康。
來源:東方養生12-27
三伏天是不是不能同房 三伏天同房的注意事項
炎熱的季節,燦爛的陽光,暴露的著裝是最能刺激男女性腺的,所以夏季又被稱為“性愛的季節”,而三伏天的酷暑又會增添幾分燥熱,更讓人蠢蠢欲動。那這炎熱的三伏天該如何進行夫妻生活?
來源:東方養生06-07
秋季喝的養生茶 秋季怎樣喝茶有保健效果
中國的茶文化非常深厚,許多人都熱愛喝茶,幾乎一年四季都能看到人們品茶的身影。茶葉實際上具有較高的營養價值,科學飲茶對健康有多種好處,而在秋季進行科學飲茶更加有益。這是夏季和秋季的過渡時期,白天仍然炎熱,夜晚開始有些涼意,晝夜溫差較大。白天適合飲用茶性涼而不寒的中期普洱生茶,而夜晚則適合飲用茶性溫和的柑普茶、青茶。
來源:東方養生12-18
三伏天艾灸能去肝火嗎 三伏灸的好處和注意事項
每一個愛艾灸、懂養生的人,都天天都在盼著三伏天的到來,因為三伏天做艾灸,三陽相加,取得的效果可以達到1+1+1>3!黃金三伏天,一年只有一次。你知道艾灸能不能去肝火呢,一起來看看。
來源:東方養生07-19

推薦閱讀

友情鏈接
主站蜘蛛池模板: 德清县| 建德市| 吴江市| 河北区| 宜兰市| 新乐市| 井研县| 成武县| 聊城市| 同德县| 灵山县| 津南区| 永春县| 临洮县| 土默特左旗| 木里| 得荣县| 新绛县| 武平县| 蕉岭县| 嘉峪关市| 洱源县| 灵台县| 黄浦区| 永顺县| 芒康县| 盘锦市| 罗田县| 凤山市| 乌审旗| 砀山县| 中山市| 双桥区| 正安县| 麦盖提县| 缙云县| 射阳县| 东阿县| 淮安市| 涞水县| 民和|