肉松是許多孩子最喜歡的零食，營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)孩子的健康也很有益，但嬰兒吃肉松好嗎？對(duì)嬰兒來說，最合適的營(yíng)養(yǎng)來自母乳或奶粉，肉松不適合半歲前的嬰兒。由于肉松在加工過程中會(huì)油炸，鹽含量相對(duì)較高，太小的兒童不適合吃肉松，最合適的年齡是兩歲以后。
一、寶寶吃肉松好嗎
嬰兒最好在6個(gè)月后開始吃肉松，太小的嬰兒仍然應(yīng)該主要是母乳。肉松的加工過程一般是油炸的，對(duì)嬰兒不是很好，營(yíng)養(yǎng)不容易吸收，所以不建議6個(gè)月前的嬰兒吃肉松，6個(gè)月后也要注意不要吃太多。在粥中加入一些肉松，給寶寶吃得更好。
二、寶寶經(jīng)常吃肉松好嗎
肉松營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美，攜帶方便。肉松是用豬的瘦肉、魚和雞肉去除水分制成的。一般來說，肉松磨成末狀物，適合兒童使用，但現(xiàn)在許多肉松含有添加劑。在這種情況下，最好適量添加給嬰兒。
注意加工食品的刺激，如火腿、香腸、漢堡包、肉松、蘇打水、乳酸菌飲料、冰淇淋、調(diào)味汁等。攝入過多的高磷食品添加劑會(huì)直接導(dǎo)致兒童體內(nèi)鈣、鎂等礦物質(zhì)的排出，影響鈣的利用和骨骼的發(fā)育。
為了使肉松看起來更好，可以儲(chǔ)存更長(zhǎng)時(shí)間，我們必須添加色素和防腐劑。事實(shí)上，作為常識(shí)，我們應(yīng)該知道，肉干、肉松、香腸等加工肉制品含有致癌物質(zhì)亞硝酸鹽（防腐和顯色）和防腐劑（增加肝臟負(fù)擔(dān)）。
作為一個(gè)嬰兒，身體處于發(fā)育的高峰期，需要大量的營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)閶雰撼匀馑桑喿x后，這個(gè)問題也很容易解決，只要注意食物的數(shù)量，對(duì)嬰兒的發(fā)育有很多好處，肉松也可以與其他嬰兒食物一起吃，也希望每個(gè)人的寶寶都健康。
