在中醫理論里,飲食和藥物之間的相互作用。養成正確的飲食習慣,能讓中藥的藥效更好地發揮出來;但要是飲食不當,不但會讓藥效大打折扣,說不定還會引發不良反應。在吃中藥調理身體這段時間,了解并遵守相關的飲食禁忌,對身體恢復健康十分重要!
中藥調理時飲食有什么禁忌
1.忌辛辣刺激食物
像辣椒、胡椒這類辛辣食物,吃多了容易消耗我們身體里的陰液,讓體內的熱氣更旺,這樣就會打破中藥調理時追求的寒熱平衡。尤其是那些正在用中藥治療寒證的患者,或者本身有出血傾向的人,一定要離這些辛辣食物遠點兒。
2.忌生冷食物
生蔬菜、冷飲這些生冷食物,會對脾胃的陽氣造成損傷,讓脾胃的消化吸收功能變差。對于脾胃本來就虛弱,或者體質偏寒濕的人來說,吃這些生冷食物,會讓中藥的溫補效果大打折扣,不利于身體恢復。
3.忌油膩重口味
那些高脂肪、高膽固醇的食物,吃進肚子里很難消化,還會妨礙藥物在身體里被吸收和代謝,加重肝臟的負擔。
4.忌酒類飲品
酒精能讓血管擴張,加快血液循環,要是和中藥里的某些成分碰到一起,可能會讓藥物的副作用變得更嚴重,甚至還會引起中毒。
5.忌茶與咖啡
茶葉里有鞣酸,咖啡里有咖啡因,這些東西會影響中藥成分被身體吸收。特別是那些含有鐵質、鈣質的中藥,和茶、咖啡里的成分一結合,就會形成不容易溶解的化合物,藥效自然就降低了,所以喝中藥的時候也別喝茶和咖啡。
中藥調理禁忌事項
1、用藥禁忌
必須嚴格遵醫囑精準用藥,不能自行增減藥量或改變服用方式。醫生會依據患者的體質、病癥及病情輕重開具藥方,例如風寒感冒與風熱感冒用藥不同,隨意調整可能影響藥效或引發不良反應。
2、煎藥禁忌
忌用鐵鍋、鋁鍋等金屬鍋具煎藥。鐵、鋁等金屬可能與中藥成分發生反應,降低藥效,應首選砂鍋、瓦罐。
3、其他禁忌
避免自行搭配用藥,中藥成分復雜,與其他藥物(包括西藥、保健品、中成藥)合用時可能發生相互作用,如牛黃解毒片與諾氟沙星合用會形成鈣絡合物影響吸收。