木耳是一種對人體具有良好滋補效用的食物，多吃木耳有助于強健身心，促進血液活絡，預防心腦血管等一系列疾病。木耳的食用禁忌是什么呢？
一、木耳不適合哪些人吃
1.腸胃消化不好的人
木耳含有纖維素，如果你經常腸胃消化不好，吃木耳會引起脹氣，嚴重的時候會出現腹瀉情。所以盡量少吃。
2.剛剛做完拔牙和手術的人
木耳具有抗凝血的功效，如果你剛剛做完手術是不能吃木耳的，不然會導致傷口大量的出血。
3.木耳過敏的人
雖然說對木耳過敏這種情況比較少，但是還是存在的，如果你發現吃了木耳全身熬夜起紅疹的癥狀就是對木耳過敏，所以以后不能再吃木耳。
4.孕婦不能多吃木耳
對小寶寶會不好哦。
二、木耳不能和什么一起吃
1.蘿卜
一起吃的話會引起皮膚瘙癢過敏，這是因為木耳含有過敏原對于皮膚較為敏感的人群來說是很容易過敏的，所以這一類人需要謹慎食用。
2.麥冬
麥冬具有抗菌的作用，但是因為一些元素的存在和木耳剛好是有沖突存在的，一起吃的話會導致胸悶和嘔吐的情況，如果大量的服用反應比較明顯的一定要及時就醫，最好催吐。
3.海螺
木耳是涼性的食物，海螺是寒性的食物，一含一涼一起吃的話，會導致消化不良，引起腹脹的情況，如果你不想自己消化不良的話最好不要一起吃。
4.田螺
田螺是寒性的食物，遇上滑滑的木耳，很不利于消化，特別是它們包含的一些元素會引起身體中毒的情況，所以我們需要特別注意的是，在日常生活中不要在吃木耳的時候吃田螺，一不小心就會出現問題。
