導(dǎo)語：從緩解頭疼腦熱，到舒緩腸胃不適，手指穴位都有著獨特本領(lǐng)。日?；顒邮种?、輕輕按揉，沒準(zhǔn)就能激發(fā)身體的奇妙反應(yīng)。那么，手指上有哪些穴位呢？和小編一起來看看吧！
手指
手指上有哪些穴位
手指上的穴位包括少商穴、商陽穴、中沖穴等，可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，通過針刺、按摩、艾灸等方法進行刺激，以達到治療疾病、調(diào)理身體的目的。
1、少商穴：
位于大拇指的橈側(cè)，即大拇指外側(cè)，指甲根角旁0.1寸。
具有解表清熱、通利咽喉、蘇厥開竅的作用。常用于治療咽喉腫痛、咳嗽、胸悶等癥狀。
2、商陽穴：
位于食指的橈側(cè)，即食指外側(cè)，指甲根角旁0.1寸。
可氣化大腸經(jīng)內(nèi)的水液，對治療消化不良、腹瀉、便秘等癥狀有效。也常用于治療咽喉腫痛。
3、中沖穴：
位于中指的末端最高點，即指尖位置。
有清心泄熱的作用。常用于治療舌強不語、心律不齊、心慌心跳等癥狀。在心臟病的急救中，中沖穴也常被用于催醒。
4、關(guān)沖穴：
位于無名指的尺側(cè)，即無名指靠近小指的一側(cè)，指甲根角旁0.1寸。
是三焦經(jīng)的首穴，具有瀉熱開竅、清利頭目的功效。常用于治療頭痛、中暑、目赤、暈厥等癥狀。
5、少沖穴：
位于小指的橈側(cè)，即小指外側(cè)，指甲根角旁0.1寸。
具有清心除煩、安神定志的作用。
6、少澤穴：
位于小指的尺側(cè)，即小指靠近手掌的一側(cè)，指甲根角旁0.1寸。
具有調(diào)整局部氣血運行、溫經(jīng)通乳的作用。常用于治療頭痛、乳腺炎等癥狀。
合谷穴
手上有哪些穴位
手上有許多穴位，常見的穴位包括合谷穴、勞宮穴、魚際穴、少商穴、中渚穴等。
1.合谷穴
位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處，是常用的保健穴位，刺激合谷穴可以緩解頭痛、牙痛、咽喉腫痛等癥狀，對于調(diào)節(jié)腸胃功能也有一定幫助。
2.勞宮穴
在手掌心，當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指時中指尖處。勞宮穴對于緩解心慌、心悸等心臟不適有一定作用，同時對手部疲勞也有緩解效果。
3.魚際穴
位于手外側(cè)，第1掌骨橈側(cè)中點赤白肉際處。它對于改善咳嗽、氣喘等呼吸道癥狀有一定益處，經(jīng)常刺激還能增強手部的血液循環(huán)。
4.少商穴
拇指橈側(cè)指甲根角旁0.1寸。少商穴在緩解咽喉疼痛、發(fā)熱等方面有一定功效，尤其是對于急性咽喉病癥。
5.中渚穴
在手背，第4、5掌骨小頭后緣之間凹陷中。刺激中渚穴可輔助治療耳鳴、耳聾、頭痛、目眩等癥狀，對上肢關(guān)節(jié)疼痛也有緩解作用。
需要注意的是，穴位按摩雖然有一定的保健和輔助治療作用，但不能替代正規(guī)的醫(yī)療診斷和治療。如果有嚴(yán)重的疾病或不適，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，在進行穴位按摩時，要掌握正確的方法和力度，避免過度刺激造成損傷。
