肝火旺盛是中醫常見的一種證候，通常表現為煩躁易怒、口苦口干、頭暈脹痛等癥狀。蓮子心作為一種中藥材，具有多種藥用價值，那么蓮子心泡水喝能去肝火嗎？
蓮子心泡水喝能去肝火嗎
蓮子心泡水喝有助于去除肝火。蓮子心味苦、性寒，能夠入肝經，具有清熱瀉火的功效。泡水喝可以有效降低肝火，緩解因肝火旺盛引起的煩躁、口苦等癥狀。
除了去肝火，蓮子心還具有清心安神、止血、固精等功效，有助于改善因肝火旺盛引起的失眠、多夢、遺精等癥狀。
蓮子心泡水喝注意事項
1、人群禁忌
心火不足者：蓮子心具有清心安神的功效，可以降心火。如果心火不足的人群飲用蓮子心泡水，可能會加重心悸、胸悶、面部浮腫、四肢腫脹等不適癥狀。
脾胃虛弱者：蓮子心性寒涼，脾胃虛弱人群飲用后會增加體內寒邪，加重脾胃損傷，使腹痛、腹瀉等癥狀明顯，不利于人體健康。
大便干結者：蓮子心具有斂澀的作用，大便干結者服用后會加重大便干燥、排便困難等現象。
特殊時期女性：蓮子心性寒質滑，月經期女性飲用可能會增加體內寒氣，影響子宮，出現痛經的現象。孕婦飲用則容易誘發流產的情況。
2、飲用禁忌
避免過量：蓮子心性寒，過量服用可能會導致身體過涼，影響脾胃消化，出現腹痛、腹瀉等不適癥狀。
避免長期：蓮子心茶屬于中藥茶，一般不適合沒有上火的人飲用，尤其不能作為日常飲用水，否則其過寒的性質會不斷影響脾胃的功能，產生自汗、月經不調、惡寒等。
避免隔夜：蓮子心茶需要現泡現喝，藥物成分在溫熱狀態下容易被人體吸收利用。如果當天喝不完，第二天就不要繼續喝了，以免滋生細菌對人體造成危害。
避免空腹：蓮子心茶味苦性寒，空腹喝容易惡心反胃。
避免晚上：晚上大量飲用蓮子心泡水可能會導致頻繁起夜，影響睡眠質量。
