很多女性為了增加受孕的幾率，一般都會計算排卵期。對于月經周期規律的女性來說，可以很方便的計算出排卵期。那么，對于月經周期不規律的女性該怎么計算排卵期呢？
1、基本體溫測量法
測量基本體溫可以準備的掌握自己的排卵時間，這也是非常方便的一種方式。基本體溫測定是指經過6個小時左右睡眠之后，醒來未進行其他活動時候測得口腔體溫。將測試日期的體溫連接成線，就是基本體溫曲線。
2、排卵試紙監測法
日常生活還有一種比較方便的監測方式，就是排卵試紙監測法。用潔凈，干燥容器收集尿液，一天之內的尿液均可檢測，但通常不用晨尿。測試結果出現一條紅色條帶，即對照線顯色，檢測線不顯色，表示無排卵；出現兩條紅色條帶，檢測線比對照線明顯淺色，表示尿液中LH尚未出現峰值，必須持續每天測試；出現兩條有色條帶且檢測線等于或深于對照線的顯色，表明已出現LH峰值，表示將在24-48小時內排卵。
3、B超監測排卵法
所謂的B超卵泡監測，一般是做陰道B超，結果也最為準確。一般情況下，自月經周期的第8天起，每2天B超監測1次，當發現卵泡直徑達17毫米時，應該改每天監測1次，當卵泡發育成熟直徑達20-23毫米時，必要時每天測2次，直至排卵為止。但該測試法成本較高，視情況使用。
