喝茶是人們生活中非常流行的一種養生方式,因為茶飲在人們的歷史上存在了相當長的時間,給人們的健康帶來了許多的好處,隨著人們生活水平的提高,不少人開始飲用一些利用花卉來制作的茶飲,其中,洛神花和菊花就是常用的兩種,而洛神花可以和菊花一起泡嗎?
一、洛神花可以和菊花一起泡嗎?
洛神花可以和菊花一起泡。長期面對電腦,不僅眼睛會感到干澀,就連皮膚也會變差,特別對于女同學,學會日常保養是必須的。多喝水只是一個基本條件,更要喝得好、喝得巧,才能達到事半功倍的效果。
補血養顏的洛神花,就是我常喝的一種天然飲品,洛神花一身紅裝,一看便知富含VC,可以抗氧化,減緩皮膚衰老,并且有美白肌膚的功效。洛神與菊花共一壺,僅色澤就香艷無比了,酸甜的味道更讓人口舌生津,每天花十分鐘泡這一杯神仙湯,慢慢喝,慢慢品,生活如是,簡單而美好。
二、做法
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘,清洗干凈;
2、洗凈的洛神花與菊花一同放入茶壺中
3、根據個人口味加入冰糖
4、沖入開水,蓋上茶壺蓋子,燜10分鐘,攪勻即可