1、治療心胸疾病：巨闕穴能夠調節心氣，對于心悸、胸痛等癥狀有顯著緩解作用。當中老年人因心氣虧虛出現心慌、心悸時，按摩巨闕穴可幫助心臟恢復平穩跳動，減少不適癥狀。
2、和胃降逆：巨闕穴可以調節胃氣的升降，有助于緩解惡心、嘔吐、呃逆等癥狀。無論是飲食不節導致的胃氣上逆，還是情志因素引起的胃部不適，按摩巨闕穴都能起到和胃降逆的作用。
3、寧心安神：巨闕穴在寧心安神方面功效突出，能夠調節心經氣血，安定心神。對于煩躁、失眠、焦慮等精神不安的狀態，按摩巨闕穴有助于平衡氣血，使人心情平靜，提高睡眠質量。
4、寬胸理氣：巨闕穴能夠寬胸理氣，對于因肝郁氣滯、肺氣不宣等引起的胸悶、氣短等癥狀有緩解作用。通過調節任脈氣血，巨闕穴可以使氣機在胸中順暢運行，改善呼吸功能。
5、保健強身：經常按摩巨闕穴可以促進任脈氣血的運行，增強人體的正氣，提高機體的抵抗力。這對于預防心胸、胃腸等方面的疾病有一定意義，有助于維持身體的整體健康狀態。
巨闕穴在哪里
巨闕穴位于上腹部，前正中線上，臍中上6寸的位置。這個位置大致在胸部與腹部的交界之處，左右肋骨相交之處再向下二指寬即可找到。為了更準確地定位巨闕穴，可以采取仰臥位，以便放松腹部并清晰地感受到穴位的位置。在確定臍中位置后，向上量取6寸（中醫常用的度量單位，可根據個人體型適當調整）的距離，即為此穴。也有一種簡便的取穴方法，即雙手2到5指并攏，疊加放置于臍部上方，其寬度即為六寸，從而定位到巨闕穴。巨闕穴是任脈的主要穴道之一，具有安神寧心、和胃降逆、寬胸利膈、疏肝理氣、通經活絡等功效，對治療心臟、腸胃等疾病有顯著效果。刺激巨闕穴的方法包括按摩、艾灸、針刺等，但需注意力度適中，孕婦及年老體弱者等特殊人群在進行穴位刺激前應咨詢醫生意見。
巨闕穴按摩很疼怎么回事
1、心胸疾病：巨闕穴是心臟的募穴，位于前正中線上任脈經，臍眼直上6寸。該穴位與心臟和胸部的健康密切相關。因此，巨闕穴壓痛可能多見于心、胸病變，如心痛、驚悸、胸痹（胸悶痛）等。
2、消化系統問題：巨闕穴位于上腹部，其疼痛也可能與胃部疾病、腸道功能紊亂或肌肉緊張等因素相關。例如，飲食不當、消化不良、胃潰瘍、胃炎、胰腺炎等消化系統疾病都可能引起該區域的疼痛。
3、氣血不暢或氣機郁滯：氣血不暢或氣機郁滯也可能導致巨闕穴按摩時感到疼痛。這可能是由于長期勞累、情志不暢、缺乏運動等原因造成的。
4、個體差異：每個人的身體狀況和敏感度不同，因此按摩巨闕穴時的疼痛感受也可能因人而異。有些人可能對穴位刺激更敏感，從而更容易感到疼痛。
