在說月經周期和懷孕風險有啥關系之前，咱們得先了解一下女性生理周期的一些基本知識。女性的月經周期一般能分成三個階段，分別是月經期、排卵期還有黃體期。大家都知道排卵期是最容易懷孕的時候，可別以為月經期或者月經剛結束的時候就絕對不會懷孕。
月經剛結束會有懷孕的風險嗎
從理論上來說，月經剛結束的時候，也就是月經周期剛開始的階段，懷孕的風險比較低。為啥這么說呢，因為排卵一般是在月經周期的中間往后一點的時間，而精子在女性身體里能存活3到5天。所以呢，如果一個女性的月經周期比較長，或者她排卵的時間提前了，那在月經剛結束的時候就進行性行為，還是有可能碰到排卵期的，這樣懷孕的風險就增加了。
舉個例子，有個女性月經周期是35天，她月經一般持續5天。按照正常情況，她的排卵期大概在第21天左右。可是有一次，她因為一些原因，排卵提前到了第10天。而她在月經結束第2天，也就是周期第7天的時候同房了，這時候精子在她身體里能存活幾天，就很有可能遇到提前排出的卵子，結果就懷孕了。所以，月經剛結束雖然懷孕風險通常較低，但不是完全沒有可能。
如何避免意外懷孕
使用避孕措施：要避免意外懷孕，最直接有效的辦法就是用現代避孕工具。像避孕套，使用方便，既能避孕又能預防一些疾病傳播；口服避孕藥，按照規律吃，避孕效果也不錯；還有宮內節育器，放進去后能長期避孕。這些避孕工具都能大大降低懷孕的可能性。比如說，一對夫妻每次性生活都正確使用避孕套，就很少會出現意外懷孕的情況。
了解自己的周期：女性可以通過記錄自己的月經周期，來了解自己的排卵日。每天記錄一下月經開始和結束的時間，堅持幾個月，就能大概算出自己的月經周期。然后再根據月經周期算出排卵日，一般來說，排卵日是在下次月經前14天左右。算出排卵日后，就盡量避開排卵期進行性行為。比如，一個女性月經周期是30天，那她排卵日大概在第16天，她就可以在第12天到第20天之間盡量避免同房，這樣就能降低懷孕風險。
緊急避孕藥：要是在性生活的時候沒有采取任何避孕措施，事后可以考慮吃緊急避孕藥。但是要注意，緊急避孕藥不能當成平時常用的避孕辦法。緊急避孕藥的激素含量比較高，經常吃會影響月經周期，對身體不好。只有在特殊情況下，比如避孕套破裂了，或者忘記吃常規避孕藥了，才可以吃緊急避孕藥補救。而且要在事后72小時內盡快吃，效果才好。例如，有個女性因為避孕套破了，在事后24小時內吃了緊急避孕藥，成功避免了意外懷孕。但她知道這只是偶爾一次的補救措施，不能經常用。
