如何快速提高性能，提高性生活質量？許多男人立刻想到了如何壯陽。事實上，這是一個深刻的誤解。
性誤區1
專家表示，成年男性在25歲左右達到性高峰后，性事件開始不到一年。隨著年齡的增長，保護男性生殖健康是當務之急。中醫認為腎臟是先天性的基礎，是生命的根源。中年腎虛容易，35歲以后，尤其是40歲以后，男性應立即補腎
根據中醫專家的治療經驗，腎虛有陰虛和陽虛的區別。只有補腎陽與陽痿、早泄有一定的關系，也就是我們常說的壯陽，只能對腎陽虛的人起到作用。如果只是腎陰虛，原來陰虛就是火，再壯陽就是火上澆油。因此，男性功能障礙的治療必須強調整體觀和陰陽平衡。只有通過保護腎氣和整體調整，才能達到壯陽的目的。
性誤區2
追求快速有效的中藥有多有效？這是許多男性在補腎壯陽時最關心的問題。據專家介紹，腎陰與腎陽相互依存，相互制約，保持人體動態平衡。因此，腎虛不僅表現為功能的變化，還表現為全身的一系列變化。補腎絕對不能用藥。
專家認為，當中醫治療性功能障礙時，應強調整體觀和陰陽平衡，通過固定腎氣和整體調整，達到壯陽的目的。常用的中草藥主要有海馬、杜仲、鹿茸、肉蓯蓉等。這些中草藥具有補腎壯陽的作用，但效果逐漸顯現，治療周期長。因此，真正的純中藥壯陽補腎產品不能在半小時內生效。因此，在中醫看來，追求快速效果并不快。
在藥物治療的選擇上，藥物標準尺寸和食品標準尺寸各有明確的功能和用途。保健食品不含藥物成分，不能用于臨床治療，只用于保健和輔助治療。藥物需要達到明確的治療效果，所以審查的門檻不如藥物標準尺寸產品嚴格。
