現代社會越來越重視性健康教育，避孕知識是其中重要內容。緊急避孕藥常被當作事后補救辦法，但它不能當成日常避孕的主要手段。
緊急避孕藥為啥不能常用
避孕效果不穩定
緊急避孕藥避孕成功率不是100%。沒避孕或避孕失敗后72小時內吃有一定效果，但比起常規避孕方法，它的效果差很多。比如短效避孕藥按時吃避孕率超99%，緊急避孕藥可能只有80%-90%，而且吃的時間越晚，失敗可能性越大。
副作用比較多
總吃緊急避孕藥會影響身體健康。它含大量激素，吃了容易月經紊亂，比如月經提前、推遲，或者月經量變化。還會有惡心、嘔吐、頭痛、乳房脹痛這些不舒服的反應。長期用可能干擾內分泌，影響以后懷孕。
不能防性病
緊急避孕藥只能避孕，不能預防性傳播疾病。像艾滋病、梅毒、淋病這些，它都沒辦法阻擋。但避孕套既能避孕，又能隔離病菌，降低感染性病的風險。
常用的避孕方法有哪些
口服避孕藥
短效避孕藥通過調節激素避孕，每天都要按時吃。這種藥效果好，還能讓月經更規律、緩解痛經。不過要在醫生指導下用，有高血壓、心臟病的人不適合吃。
避孕環/宮內節育器（IUD）
有兩種類型：
荷爾蒙釋放型：緩慢釋放激素，避孕效果好，還能減少月經量、緩解痛經，能用3-5年。
銅制：不含激素，靠釋放銅離子避孕，使用時間5-10年，適合不能用激素避孕的人。放一次能避孕很久，取出來后還能懷孕。
避孕注射劑
每3-4個月打一針，不用每天惦記吃藥。注射后藥物慢慢釋放，抑制排卵。適合不想每天管理避孕，又嫌長效避孕環麻煩的人。不過停針后，生育能力恢復可能需要幾個月。
避孕貼
每周往皮膚上貼一片，藥物通過皮膚吸收進身體。使用方便，效果和口服避孕藥差不多。但皮膚敏感的人可能會過敏，夏天出汗多也可能影響貼合度。
其他避孕方式
避孕套：男用、女用都有，使用簡單，避孕同時防性病，是最常見的避孕工具。
避孕凝膠：男性用的新方法，涂在皮膚上抑制精子生成，目前還在研究，沒廣泛使用。
結扎：男性結扎輸精管、女性結扎輸卵管，避孕效果永久，但適合確定不再生育的人。
