沒做避孕措施，或者避孕失敗后，緊急避孕藥能避免意外懷孕，是事后補救的辦法。它靠延緩或阻止排卵，改變宮頸黏液和子宮內膜環境，降低精子穿透和受精卵著床的可能。很多人想知道，性生活后多久吃緊急避孕藥才行？
緊急避孕藥服用時間
緊急避孕藥要盡快吃，最好在性生活后72小時內。像含銅宮內節育器這種緊急避孕方式，性生活后5天內放置也有避孕效果。但要清楚，吃藥或放置時間越晚，避孕成功率越低。比如左炔諾孕酮片，性生活后12小時內吃，避孕成功率超95%，超過72小時再吃，成功率會大幅下降。
緊急避孕藥服用方法
口服緊急避孕藥：按說明書吃藥，有的是一次吃一片，有的要先吃一片，12小時后再吃一片。如果吃藥后2小時內嘔吐，要補服相同劑量藥物，保證藥效。
含銅宮內節育器：這是醫生放入子宮的小裝置。性生活后5天內放置，不僅能緊急避孕，還能長效避孕，放一次能用3到10年。
緊急避孕藥副作用
身體反應：吃藥后可能惡心、嘔吐、頭痛、乳房脹痛，一般1-2天緩解。也可能導致月經提前或推遲，月經量改變，通常1-2個月經周期恢復正常。
使用注意：緊急避孕藥只能偶爾用，一個月最多吃1次，一年別超過3次。它不能代替常規避孕方法，總吃會打亂激素，影響身體健康和月經周期。
其他避孕方式
避孕套：使用方便，同房前戴上就能阻擋精子進入體內，副作用小，還能預防性傳播疾病。
宮內節育器（IUD）：長效避孕，一次放置能避孕多年。含銅IUD不含激素，適合不想用激素避孕的女性，取出后還能懷孕。
避孕環：和IUD一樣是長效避孕方式，但形狀和放置方式不同。每月往陰道放一個小環，通過緩慢釋放激素避孕。
自然避孕法：通過算安全期避孕，比如觀察白帶變化、測基礎體溫判斷排卵期。但女性排卵受壓力、生病等因素影響會改變，這種方法不太可靠，單獨使用容易避孕失敗。
