夏天天氣比較炎熱，許多人都比較喜歡吃一些冰冷的食物來緩解，如冰棍就是大家所喜愛的，但是夏天一般不建議大量吃冰塊，夏天吃冰棍的危害有哪些？我們來了解一下這方面的內容。
夏天吃冰棍的危害有哪些？
1、傷害腸胃
吃雪糕雖然會給身體帶來暫時的舒適感，但是這類食物的溫度比人體胃內溫度要低20到30度，吃了大量雪糕或者氣體冷飲，很容易導致腸胃受刺激，導致血管收縮，胃黏膜缺血，腸胃消化能力和殺菌能力迅速減弱，容易造成痙攣性疼痛，腹瀉，腹痛等癥狀出現。
2、引發疾病
老年人，尤其是患有心血管疾病的老年人夏季吃雪糕冷飲過多，除了容易引起腸胃不適之外，還有可能發生腦血管痙攣，從而引發心絞痛，對老年人身體危害更大；同時老人食用冷飲過多，口腔和腸胃黏膜血管收縮，胃液，胰液等消化液分泌減少，容易導致食欲下降和消化不良癥狀。
3、加重不適癥狀
夏天天氣炎熱，運動之后吃上一根雪糕，喝上一瓶冰飲料無疑是很舒服的事，但這樣卻也是很容易導致身體健康受到影響的，人在鍛煉的時候，體內的血液大部分集中在體表，消化系統處于暫時貧血的狀態，吃太多冰冷的食物，貧血的腸胃更容易受到刺激，血管會出現嚴重收縮，除了引發腸胃疾病意外，貧血也會變得更嚴重。
