孕婦懷孕晚期，主要是最后三個月的時間，這時候孕婦的肚子會比較大，肚子會被撐的很難受，另外還經常會出現這樣那樣的不適癥狀，這時候孕婦一定要調整好情緒，另外飲食必須要合理，需要為胎兒補充足夠的營養，大家都知道，燕窩是女人非常滋補的東西，那么在懷孕晚期的時候吃燕窩有沒有作用呢？
孕晚期吃燕窩還有用嗎？
孕婦在懷孕后食用燕窩，可以促使母體身體健康，而且胎兒在吸取母體的營養后能夠更強壯，免疫力更好。
孕晚期是胎兒生長和發育的關鍵階段。燕窩富含的膠原蛋白可以幫助胎兒的器官和組織的正常發育。此外，燕窩還含有豐富的氨基酸、礦物質和維生素，能夠為孕婦提供全面的營養。孕婦在孕晚期的免疫系統可能較為脆弱，容易感染疾病。燕窩富含天然的抗炎物質和免疫調節劑，可以提高免疫力和抵抗力，對于預防疾病有一定的幫助。
當孕婦懷孕7個月以后，體內胎兒生長發育則比前幾個月更快，胎兒發育所需要的營養增多，胎兒在不斷的汲取母體的營養，這個時候母體也需要充足的營養，而且孕婦也要為即將生產儲備身體所需的能量，所以這個時候孕婦食用燕窩，可以補充身體所需的多種氨基酸。
燕窩里含有一種多肽類物質，也就是所謂的表皮生長因子，有美容基因的美稱，除了能夠補充膠原蛋白外，還有快速修復受損皮膚的作用，對妊娠紋的預防有著特別明顯的功效，除了有預防的功效外，食用燕窩還可以讓皮膚變得光滑有彈性。
