性健康是很重要的話題，安全性行為是關(guān)鍵。特別是有多個(gè)性伴侶時(shí)，做好保護(hù)措施非常必要，能預(yù)防傳染病和意外懷孕。下面說(shuō)說(shuō)為什么要戴避孕套，還有其他保護(hù)性健康的方法。
戴避孕套的重要原因
預(yù)防傳染病：像艾滋病、梅毒、淋病這些病，會(huì)通過(guò)性接觸傳播。戴避孕套能形成一層屏障，擋住病菌，大幅降低被傳染的風(fēng)險(xiǎn)。很多傳染病早期沒(méi)明顯癥狀，但不代表沒(méi)有危害，戴上避孕套能多一重保護(hù)。
防止意外懷孕：就算吃了避孕藥，或者用了其他避孕方法，戴避孕套也能再增加一層保障。避孕藥有時(shí)會(huì)因?yàn)槁┓€(gè)體差異影響效果，宮內(nèi)節(jié)育器也有脫落的可能，而避孕套能直接攔住精子，減少懷孕幾率。
其他保障性健康的方法
定期做檢查：定期去醫(yī)院篩查性傳播疾病很重要，尤其對(duì)有多個(gè)性伴侶的人。很多病早期發(fā)現(xiàn)，治療起來(lái)更簡(jiǎn)單。建議每年至少做一次全面的性健康檢查，包括血液檢測(cè)、分泌物檢查等。如果換了新伴侶，最好先做檢查再發(fā)生性行為。
組合使用避孕方法：避孕套是常用的避孕工具，但搭配其他方法效果更好。比如吃避孕藥的同時(shí)戴避孕套，或者放了宮內(nèi)節(jié)育器也戴套。這樣能從不同方面避孕，減少意外發(fā)生。不過(guò)要注意，每種方法都有適用人群，使用前可以咨詢醫(yī)生。
和伴侶坦誠(chéng)溝通：和性伴侶交流性健康情況很必要。告訴對(duì)方自己的健康狀況，也問(wèn)問(wèn)對(duì)方的情況。商量好要采取的保護(hù)措施，確保兩人都同意。比如決定每次都戴避孕套，或者都去做健康檢查。坦誠(chéng)溝通能減少誤解，也能保護(hù)雙方健康。
多學(xué)習(xí)性健康知識(shí)：平時(shí)多了解性健康知識(shí)，知道怎么正確使用避孕套，比如選對(duì)尺寸、全程佩戴、避免破損。還要清楚不同避孕方法的優(yōu)缺點(diǎn)，了解性傳播疾病的癥狀和預(yù)防辦法。有了這些知識(shí)，才能在性行為中做出對(duì)自己和他人負(fù)責(zé)的選擇。
