和睦而歡喜的性生活對增進夫妻感情、保持良好心態(tài)都是十分重要的。性生活并不是一方對另一方的“給與”或“接納”，雙方都是有責任與義務(wù)變成“閨閣”里的主人公。那樣，怎樣做到性生活的美滿與和睦呢?
圓滿的性生活起源于性生活以前。日常日常生活相互關(guān)照，相互了解，是促進夫妻關(guān)系，和睦格調(diào)，提高親密感的最佳方法。
對自身的性快感承擔。主要用于女性來講，女性有權(quán)利對自身的性快感明確提出積極主動的規(guī)定。當沒有精神、身體欠佳時，應(yīng)當婉言謝絕拒絕丈夫。在性生活中，會為自己去找快樂，并努力讓丈夫搞清楚自己的要求。
不斷變化性生活的形式。長期使用一種方式，很容易產(chǎn)生厭煩感。彼此應(yīng)與時俱進，可以試著不同時期、不一樣自然環(huán)境、不一樣地址、不同姿勢過性生活，那樣進一步提高了性快樂。要等候性高潮。女性在難以實現(xiàn)性高潮時，不妨試一試別的的形式，如自身觸碰刺激性、看些帶性內(nèi)容的字畫等，這對大家有所幫助。
應(yīng)該有適度的性沖動。性生活中，丈夫能把妻子想像為自己喜歡的大牌明星;而妻子還可以把丈夫想像成敬佩的偶象，那樣，能增加彼此之間的性快感。
不能將不良情緒帶到性生活中。若因一時爭執(zhí)、生氣或耍脾氣等消極情緒，在性生活當中相互配合另一方，或臨時止性生活，都能給日后的性生活產(chǎn)生安全隱患。
