幾乎每個(gè)人都愿意談?wù)撔裕務(wù)搨€(gè)人感受和偏好并不容易。與伴侶談?wù)撔缘南敕ê透惺軙孤端麄兊碾[私，這讓許多男人感到不必要的不安。
一、談性論愛
姿勢可以表達(dá)一些意義，比如在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和場合擁抱，但如果你不說話，你可能會被誤解。不要希望她能理解你的想法。如果你認(rèn)為她關(guān)心你，你應(yīng)該知道你的想法是錯(cuò)誤的。沒有辦法比直接交談更了解彼此的需求。
說出你的偏好，鼓勵(lì)你的伴侶談?wù)撍膼酆茫@有利于關(guān)系的發(fā)展。很容易和不熟悉的人深入談?wù)撔栽掝}，但很難和相愛很久但總是很難談?wù)撔陨畹陌閭H談?wù)撨@個(gè)話題。盡量詳細(xì)直接地交談，不要說“那怎么樣？”而應(yīng)該說“我這樣壓你合適嗎？“還是“我碰了你合適的部分？”是不是太快了？等等，直接說你想要什么，不想要什么。如果你試圖猜測她的想法和愛，你可能會猜錯(cuò)。如果兩個(gè)人都是這樣，沒有人能認(rèn)識對方。因此，我們應(yīng)該鼓勵(lì)她坦率地說出自己的想法。
二、安慰
盡量安慰和鼓勵(lì)你的伴侶，不要抱怨，而是多談?wù)勀阆矚g什么。與其說“我不喜歡你”，不如說“感覺很好”。開頭的話，比如“你從來沒有……”或者“你總是……”，往往意味著對伴侶的性活動能力不滿意，容易讓關(guān)系緊張。
談?wù)搨€(gè)人衛(wèi)生等敏感問題時(shí)，要委婉。一種方法是建議他們一起解決問題。例如，讓她先檢查你的口腔是否有異味，然后你也可以檢查她，或者告訴她你已經(jīng)好幾天沒洗澡了。建議他們在睡覺前一起洗澡。如果你的伴侶沒有意識形態(tài)準(zhǔn)備，盲目地要求她承認(rèn)自己可能會讓她退縮。不要問她你不想回答或可能讓她尷尬的問題。
三、談話的合適時(shí)間
對大多數(shù)男性來說，在性活動中談?wù)撔允亲詈线m的。當(dāng)你開心的時(shí)候，你應(yīng)該盡量贊美她，讓她知道你的愛，多問她，問她:“你喜歡嗎？還是要我繼續(xù)？等等，讓她知道無論她做什么樣的暗示，你都會做出反應(yīng)，同時(shí)，時(shí)間或提到你的偏好。有些男人認(rèn)為在其他時(shí)間談?wù)撔詥栴}更容易。就像這樣的情況:雖然你們的關(guān)系一直很穩(wěn)定，但你們不習(xí)慣說話。在這種情況下，你應(yīng)該選擇空閑時(shí)間，比如喝酒或吃飯。當(dāng)他們感到放松和舒適時(shí)，他們應(yīng)該談?wù)撨@個(gè)話題，或者通過討論文章、電視節(jié)目或引用朋友的經(jīng)驗(yàn)間接地提到這個(gè)問題。
四、回憶愉快的經(jīng)歷
談?wù)撨^去的經(jīng)歷通常比談?wù)摤F(xiàn)在容易得多。如果你想重溫兩個(gè)人都快樂的性活動，你可以先回憶這段快樂的經(jīng)歷，然后建議再過同樣快樂的夫妻生活。在回憶之前，編造單詞和句子，大聲練習(xí)自己，以增強(qiáng)你對她要求的信心。
五、說“不”
當(dāng)性要求被拒絕時(shí)，你一定會感到悲傷。對許多男人來說，最困難的問題之一是如何告訴他們的伴侶，而不讓她感到被拒絕。學(xué)習(xí)如何拒絕邀請而不傷害對方是很重要的。例如，你可以說，“我今晚沒有心情過夫妻生活，我真的很想坐下來聊天”，或者你可以禮貌地拒絕說，“我們擁抱一會兒嗎？”
夫妻感覺很難直接表達(dá)自己是否愿意過夫妻生活，喜歡用暗語表達(dá)自己的想法。例如，你可以選擇0到10個(gè)數(shù)字，一個(gè)人說“對不起，我今晚得分為零”，另一個(gè)人知道這意味著不愿意。3或4的意思是“如果你渴望夫妻生活，我可以陪你。也可以用食欲來表達(dá)你的想法，比如你也想過性生活，可以說“我可以吃下一匹馬。說“我只想喝杯咖啡”說明你不感興趣。
六、學(xué)會傾聽
在交流中，傾聽的重要性往往很容易被忽視。當(dāng)你的伴侶說話時(shí)，最好看著她，說你在聽。當(dāng)你埋頭看報(bào)紙時(shí)，為了表明你在聽，你可以適當(dāng)?shù)赝庹f：“哦，多談?wù)勀銓@件事的感受……”最好在她說之前體驗(yàn)一下她的意思，說：“今天他們給了你太多的任務(wù)，太難了，難怪你今天很沮喪……”這意味著你真的在聽她說話。
七、注意非口頭暗示
做愛時(shí)要特別注意伴侶的行為。你會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)她對同樣的事情感興趣時(shí)，她會強(qiáng)調(diào)某種行為。當(dāng)她吮吸你的乳頭或撫摸你的外生Z和會陰時(shí)，她暗示她希望得到溫暖的反應(yīng)。這些非口頭暗示是讓你的伴侶知道他們的性偏好的最簡單方法。
