正常的月經血為深紅色，血液中沾有掉下來子宮壁小碎片、膿性白帶、陰道上皮細胞，無血團。月經血平淡如水，僅有淡粉色或黑紫色是不正常。那么月經顏色發黑是怎么回事啊？月經顏色發黑又該怎么調理？
月經顏色發黑怎么回事
1、血氣雙虛發生月經灰黑色
月經期間小腹隱隱作痛，小肚子和私處跌落，喜愛揉捏，月經周期時間提早或問題后，月月經量提升或者減少，月月經時間長，顏色淡，品質稀缺。下腹疼痛少，頭昏，疲憊，面色蒼白，臘黃，便便少。嘴巴是紅色，脈率是較弱的。
因為身體虛弱，很容易疲勞，應適當放松，避免勞累過度。每天早上起來做美體操運動，散散步，跑步，推拿四肢和胸腔，有利于調整血氣，增強抵抗力。
2、腎虧發生月經黑
月經周期時間陸續不確定性，量減少，顏色淺紅或暗紅色，品質薄。腰酸腿軟，腳后跟痛，頭暈頭痛，小肚子冷，夜尿頻多。嘴巴偏淡，脈率比較弱或是比較慢。醫治應當補腎壯陽調理月經。
在日常飲食方面，能夠多吃山藥、板栗、黑芝麻粉、大黑豆、阿膠糕、桂圓等，有利于腎添充、補腎壯陽壯腰。不能吃生冷食物油膩食物，如生黃瓜、籮卜、甜瓜、柿子餅、油炸食物等，也別吃辣椒圓蔥、朝天椒、小茴香、胡椒粉、香薄荷等。
常常挪動腹部，使腹部血氣流暢，補充腎氣。用手按摩腰部，有補腎壯陽理氣效果。腳掌心的涌泉穴是郁氣降低的地區，夜里浸腳情況下，不要忘記揉。
3、氣虛血瘀發生月經黑
月經不確定，月經量是多少，顏色紫紅色，有塊，進行受阻。或伴小腹痛拒按，或者有胸肋、胸部、少腹部疼痛，脘悶不舒，舌色紫黯或者有瘀點，苔薄白或薄黃，脈沉或澀。治宜活血化淤、舒肝理氣。
月經顏色發黑怎么調理
1、中藥調理
月經發黑主要是因為月經量比較少，而月經血積聚在陰道和宮腔內，經過一段時間才能排出，表現為月經量比較少，顏色發黑的現象。導致月經量少的原因有很多，如果沒有器質性病變，可以通過口服有活血化瘀作用的中藥幫助月經量增多。而如果是由于卵巢功能衰退，或者由于子宮內膜受到損傷所導致經發黑量少，通常單用活血化瘀藥物起不到很好的作用。
2、激素調理
如果是卵巢功能開始出現衰退，也就是女性處于絕經過渡期導致，可以通過補充外源性雌激素幫助子宮內膜的增長，月經量就會有所增多，使用雌激素之前一定要排除藥物的禁忌癥。另外，女性還要進行全面的身體檢查，之后才可以對癥用藥。而由于手術所造成的子宮內膜損傷，引起月經少發黑的現象，一般也是通過補充雌激素促進子宮內膜的增長。
3、手術治療
如果已經引起了宮腔粘連，可能需要進行手術操作，幫助子宮內膜增長。
