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如何緩解夜間男性由勃起造成的痛苦,為什么夜間勃起

來源: 東方養生發布時間:2023-07-13

  很多人認為男人的陰莖只有受到刺激才能勃起,但事實并非如此。健康的男人在晚上和早上也會自然勃起,這讓很多男人感到不舒服,絕對“痛苦”。這是病嗎?需要治療嗎?我們來看看專家給出的權威答復。

  為什么晚上勃起?

  當許多男人擔心“不”陰莖在晚上或早上勃起時,他們會感到痛苦,因為他們應該是正常的生理反應。雖然他們已經50多歲了,身體健康,但晚上勃起經常沒有問題。勃起越充分,所謂“脹痛”就越明顯,情有可原。由于各種檢查排除了器質性問題(包括血液疾病、內分泌問題等),它似乎只能是一個概念和心理問題。至于男人為什么這么想,電話很難說清楚,有機會面試,以便更深入地討論他問題的根源。

  性能力的反應

  勃起是一種反射,可分為三種方式:心理勃起是大腦活動中心興奮的反映,容易受到各種心理因素的干擾;反射性勃起是直接刺激陰莖的結果;自發的夜間勃起反映了男性睡眠后的性反應能力。

  夜間勃起是正常的

  用應變計測量可以觀察到一個健康的男人每晚都會出現4~夜間勃起反應6次,持續時間約30分鐘,平均勃起時間為185分鐘。隨著夜深和睡眠的加深,勃起過程逐漸延長,勃起程度不斷增強,兩次勃起之間的間隔不斷減少。陰莖體積增加最明顯的時刻是早上5點左右心率最慢的時候。晚上勃起的持續時間、頻率和強度在青春期后穩步下降,但直到50歲這種變化并不明顯。

  夢影響夜間勃起

  從勃起次數和周長的增加來看,睡眠好的人和做夢的人都有良好的夜間勃起反應。相對而言,夜間勃起并不容易受到神經癥、消極夢境或入睡前性滿意度的影響。夜間勃起也受身體因素的影響,矮胖男性的夜間勃起反應強于瘦高男性;運動員比肥胖和臃腫的男性要好。夜間勃起模式也受植物神經類型的影響。例如,在同齡男性中,心率高的男性在8小時睡眠時的夜間勃起強度弱于心率慢的男性。

  夜間勃起不能被視為反射性勃起,因為夜間勃起的發生不取決于生殖器刺激或膀胱內尿液膨脹的壓力。有醫生經常問病人:“早上憋尿能勃起嗎?“這實際上是錯誤的。晨勃實際上是最后一次夜間勃起反應。這不是憋尿的后果,因為男人白天憋尿時從不勃起。無論如何,當一個男人有足夠硬的夜間勃起反應時,就可以證明他有生理勃起能力。

  年齡和勃起

  50歲以后,勃起的持續時間和強度下降;60歲以后,參數變化更加突出,反應模式更像青春期前的男孩;70歲以后,夜間勃起仍保持周期性,但強度和持續時間更明顯,總腫脹約90分鐘,平均勃起次數為2.6。

  因此,在判斷試驗結果時,應注意年齡特征。一般來說,同一年齡組的夜間勃起變化不大,同一受試者的夜間勃起變化不大。有些人發現,當一個男人有一個高度焦慮的夢時,夜間勃起就會消失或腫脹迅速消退。夜間勃起往往受到睡眠質量、缺乏睡眠、疲勞、夢的內容、其他負面和積極因素的影響。


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