性生活是一種美好享有，但是如果你不注意健康，一樣會帶給你痛楚，健康的生活性生活需要注意以下幾個方面。
一、不要生病過性生活
身患很嚴重的器質性病變，大夫早已告知不可以過性生活的人，不可以勉強過性生活的肺結核是感染性的，尤其是應該避免性生活，尤其是身患性傳播疾病，不可以過性生活。得病過性生活，不但自己被害，還發送給情侶。
二、不必疲憊性生活
性生活務必耗費一定的精力與精力，精神與身體疲乏時性生活通常無法達到高潮迭起，無法得到彼此想要的效果。尤其是疲勞后馬上過性生活，會傷害身心健康。
三、喝醉酒性生活
有的人習慣性喝醉酒屋子，有的人認為喝醉酒性生活會保證質量。實際上，飲酒后，特別是很多飲酒后，也會導致男士生殖器勃起不穩固或早射，防礙性生活和睦。除此之外，飲酒后懷孕會嚴重危害胎寶寶。
四、不必心情郁悶勉強從業
有一些夫妻在一方愛情不好的情況下勉強過性生活，不但無法得到性生活的和睦，還會使心情郁悶的人抵觸。
五、月經期間不必過性生活
女士月經期間，子宮頸口對外開放，這時性生活容易感染，子宮和配件炎癥。
六、環境衛生
在污漬、雜亂無章的環境里過性生活，會影響到雙方精神狀態，防礙性生活的成功。
