在夫妻性生活結(jié)束后，有部分男性會出現(xiàn)腰部有疼痛感，有這種情況的一定要找出原因，只有準確判斷，才能找對方法來改善。
第一：房事過于頻繁可以導(dǎo)致腰痛
專家告訴我們，過于頻繁的性生活會導(dǎo)致夫妻出現(xiàn)腰痛的情況。這主要原因就是由于會出現(xiàn)腰部活動量增加，這樣就容易出現(xiàn)腰肌勞損的情況，周遭的肌肉由于使用過度出現(xiàn)了酸痛。正確的方法則是應(yīng)該節(jié)制性生活，最好能夠根據(jù)不同的體力不同制定有規(guī)律的性生活。
第二：中斷性生活會導(dǎo)致腰痛
在很多人看來，進行性生活的時間越長越好，所以為了達到這個效果經(jīng)常在射精的的時候故意中斷性生活。事實上這是一個非常錯誤的做法，專家告訴我們這會導(dǎo)致生殖系統(tǒng)以及盆腔長時間保持充血的狀況，而大腦皮層以及脊髓則是保持在一個緊張的情況之中，這樣身體就不能夠獲得很好的休息，精神屬于一個亢奮的狀態(tài)。所以，長期中斷性生活將會導(dǎo)致腰痛的情況出現(xiàn)。
除了對男性造成損傷之外，中斷性生活對于女性的損傷也是非常巨大的。因為他會導(dǎo)致女性的盆腔慢性充血，這樣身體就容易出現(xiàn)腰痛以及腰酸還有性欲下降以及睡眠質(zhì)量不好的情況。專家認為，這和女性在平時的性生活中不能夠盡興具有密切的關(guān)系。
所以說，夫妻性生活想要延長時間無可厚非，但是并不提倡使用中途中斷這種方式來延長。而是應(yīng)該順其自然，并且男女雙方互相配合，這樣才能夠令雙方都獲得快樂。另外，偶爾一兩次男女之間有一個人沒有達到性高潮也不需要過于在意，順其自然就好。
第三：房事過后腰痛也有可能預(yù)示某一種疾病
事實上，房事過后腰酸是一種非常常見的疾病。如果女性患有宮頸炎，那么主要的癥狀就是表現(xiàn)為出現(xiàn)小腹疼痛以及腰酸的情況，這個時候如果進行性生活，男性陰莖在撞擊宮頸的時候會導(dǎo)致疼痛加劇，這就會出現(xiàn)腰痛的情況了;如果是女性出現(xiàn)了宮頸息肉，那么不僅僅會出現(xiàn)房事過后腰痛的情況，同時還會伴隨有出血情況。建議，如果女性在性交之后有出血的情況，那么最好能夠到醫(yī)院進行專業(yè)的檢查，通過醫(yī)生檢查之后再決定是否能夠有性生活。
第四：沒有達到性高潮也容易導(dǎo)致腰痛
性高潮是一種常見的生理特征，主要表現(xiàn)為盆骨內(nèi)外的生殖器官血管出現(xiàn)充血的情況，感官獲得一種刺激。如果說生殖器官受到了刺激并且出現(xiàn)了充血的情況，但是并沒有得到性高潮獲得釋放，那么就有可能引起性生活之后出現(xiàn)腰痛的情況。這種情況和一些女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)腰痛的遠離是一樣的，都是骨盆出現(xiàn)充血的情況所導(dǎo)致的。
另外一方面，和諧的性生活對于身體的好處是非常巨大的。因為在達到性高潮的時候，體內(nèi)腦啡肽的分泌就會增加，這樣不僅令我們能夠產(chǎn)生一種快感，同時還能夠起到止痛的作用。對于一些已經(jīng)有性生活的女性在進行婦科檢查的時候會出現(xiàn)這種情況，醫(yī)生將器具或者是手指插入引導(dǎo)，這就會產(chǎn)生不適應(yīng)的感覺或者是輕微的疼痛，這和兩情相悅所進行的性交感覺是不一樣的。
性生活沒有達到性高潮和達到性高潮相比，主要的表現(xiàn)就是腦啡肽的分泌數(shù)量不一樣的。達到性高潮之后，痛感就會下降，這就會導(dǎo)致在之后的一些活動中能夠忽略一些不適應(yīng)的感覺以及起到模糊疼痛的作用。除此之外，如果沒有達到性高潮，也就是性生活不盡興，那么對于一些人的心理會在短期之內(nèi)造成負面的影響，例如出現(xiàn)煩躁、腰痛以及疲倦的情況。
想要治療這種情況，那么最好男女在日常生活中多進行交流。在性生活的時候應(yīng)該加強性前戲以及性后戲，這樣才能夠更好的提高做愛的質(zhì)量。另外，如果出現(xiàn)了房事過后腰痛的情況，那么應(yīng)該適當?shù)牟扇∫恍┌茨蛘呤菬岱蟮姆椒ǎ@樣這種腰痛的情況就能夠很快消失了。
