男人女人在性生活時，許多女性都覺得很難才會得到性高潮，究竟有哪些方法能夠幫助女性做到性高潮呢?現階段可能有許多男人女人表明不太清楚，下面就讓小編來好好地梳理一下，在性愛過程中做到性高潮的最基本方法有如下六種：
（1）女人積極主動的性生活姿勢
女上男下應該是最好的方法，能讓女人得到追尋自我滿足足夠的健身運動隨意。這類姿勢與此同時會讓女性把兩腿縮緊，并在一起，或可調節陰莖插進幅度，以適宜女人自己的方式使之陰帝與男人的趾骨碰觸。
此外可以采取女人肚腹粘在下邊的姿勢，其實是對許多女人都有效的辦法。女人臉朝下趴在床上，男人從后將陰莖插到陰道，這樣可以讓女人以她所習慣性的形式粘在床邊和訂單上磨擦，在他上邊的男人也給她增強了更多快樂。
（2）一起磨擦趾骨位置/私處的辦法
這類磨擦法，與女上男下非常相似，但適合于一切姿勢。磨壓包含真正的插進，僅留少量陰莖在陰道內輸送，進而使陰莖完全插進，且不抽搐，一方一圈一圈地轉動扭身，因此男女的陰部會密切玻璃貼在一起，來回摩擦，特別是女人的陰部和陰戶也會得到很大的十分愜意的磨擦刺激。
（3）在性愛過程中，雙方的趾骨相互之間觸碰
用男人的趾骨牢牢地粘在女人的陰帝上，伴隨著每一次陰莖的抽送過來對陰帝進行刺激。在很多情況下，男人做人體的健身運動。里面最多采用的姿勢是男上位，也可以一方或雙方取座位。女人的雙腿可用一切姿態，如大腿根部分離，往上、往后彎折，大腿根部伸到上空都可。原則就是使陰莖的輸送對陰帝的刺激別太艱難，女性自己身體健身運動要自由。
（4）將陰莖留到陰道里，不讓它往返輸送
陰莖頭部恰好坐落于外陰中，陰莖的根莖被往上引向陰帝部位，仿佛要將陰門遮住一樣。但問題是指，讓女人感覺不錯的東西了有時也會另男人覺得不好，這類姿態，陰莖插進較淺，會讓一些男士覺得不絕性。
（5）用陰莖對陰道內反復插進
在這樣的性生活中陰莖的插進比前一種姿態還需要少。即陰莖僅僅在外面外陰的外側緣周邊健身運動，或是乃至每一次顫動都是會徹底離去陰戶，這樣一來，陰道內通道和外陰便會持續遭受拉扯和刺激。
（6）在性高潮以前全面地給與陰帝刺激或其他方式的刺激，隨后陰莖插到陰道，稍候女性即做到性高潮在陰莖插到陰道前，全面地開展早期撫摸。
畢竟在性生活中女性所獲得的刺激具體很少。但在大部分女性的自慰中并不存在任何“早期撫摸”。對于此事男士應引發相對高度留意。唯有如此您才能讓您的性伴侶體驗到讓人沉醉的性高潮，您還會感受到撼人心魄的誘人時時刻刻。
