青春期身體發育速度人生中的一切環節不一樣，這個時期的全身器官都處在迅速發育的端點，心理狀態、生理學、身型都有明顯發育發展趨勢。那樣，青春期追夢少年身體究竟會有什么變化呢？
1、女生身材的發育
女孩子在青春期發育非常明顯，特別是在是以外觀上來說，他們的胸部會有一個快速增大情況，并且女性的體脂肪率相對來說有所上升，女性身體慢慢地往女性身型特點上看齊。
2、女性月經初潮
女性月經初潮的來臨，這一女性有懷孕水平，月經上子宮壁裂開所引起的掉下來現象，在這個環節需要注意身體的隔熱保溫，確保足夠的睡眠。防止運動過量和過重體力活，也會增加女性月經痛現象的產生。
3、男士外形的發育
男士外形的顯著特征就是胡子的發展顯著，并且更快，個子都是高速發展的階段，響聲也較粗。
4、男孩子發生頻繁遺精
青春期男生的頻繁遺精大多數發生在夢里，早上起床察覺自己出現遺精現象。其實是對心里性欲望的一種釋放出來，都是長期沒有釋放出來性沖動與對性生活的期盼發生的一種正常的現象。男人在產生頻繁遺精現象時不要慌張。是很正常的發育現象，也是每個人都經歷過的青春期發育全過程。
青春期少年應避諱四種個人行為
1、胸部
青春期女性顯著的發育是胸部增大，女性們羞澀，擔心留意到自身身體的改變，而且使用胸部的衣物遮擋住胸部的發育。此方法不益于胸部的穩定發育，進而影響女孩子的胸部樣子，這也是將來一天沒法改正的。
3、減肥瘦身
青春期身體內臟器官發育快速，必須多種營養填補，在這個環節減肥的話，能給身體產生難以估量損害，還會防礙身體人體骨骼的發展，這一損害將來不可以填補。因而，在青春發育期，青少年兒童需要注意營養搭配，平衡攝入不一樣蛋白質的食物，免身體無法得到某類營養成分。
4、畫妝
青春發育期，女性們喜愛漂亮，期待遭受男生的關心，希望自己的完美發展趨勢，因此選擇用畫妝讓自己更美麗，畫妝在這個階段不但沒有益處，并且青春期皮脂腺分泌出現異常充沛，這時候用濃妝艷抹阻塞臉部毛孔，肌膚無法正常排出來皮脂腺，對皮膚正常的發育有一定的損害。
4、學生早戀
學生早戀在中學生中比較常見，這時男人女人正處在青春發育期發育階段，此時間范圍身體在生理心理層面快速發育，尤其是生理反應對學生們性感迷人興趣愛好而青春期人的大腦是一生里的黃金時段，要充分利用好這時大腦去多學學科技知識，切勿在這段時間消耗時間精力去學生早戀。
