如何補救和改善自己的性生活狀況？為了達到專家規定的性生活標準？說實話，只要你達到以下六個標準，就不難達到專家規定的小康性生活標準。
標準一:愛的聯系
不要把“性”和“愛”分開，他們堅持“心”在性生活和其他領域占據中心地位。他們認為性是夫妻關系中非常重要的一部分，他們都愿意并致力于自己和彼此的性滿足。
標準二:無對無錯
和諧幸福的性生活夫婦知道，沒有絕對的標準每個人都應該遵守性生活，也沒有問題如何正確，如何錯誤。只要雙方都滿意，那就是性幸福。
標準三:克服說“不”
有些女人經常對丈夫的性要求說“不”。性生活和諧的夫婦，雙方都注重滿足對方的性要求，都會試圖克服自己最初的抵抗，克服說“不”。
標準四：敢于談論禁忌
長期以來，社會上一直有談論性的禁忌。性生活非常成功的夫婦從不認為對方是能讀懂別人想法的神，而是敞開心扉，坦誠地討論性生活。他們也知道，希望對方或雙方共同做出新的行為、行為、姿勢或方式并不意味著過去有什么錯誤。
標準五:美妙平衡
在性生活中，每個人都應該付出和接受，男人和女人都需要為彼此服務和接受彼此的服務。夫妻之間建立的愉快、積極、完全的平衡將使他們的性生活總是讓雙方都非常快樂。
