即使是一對(duì)相愛(ài)的夫婦也不可避免地會(huì)因?yàn)樯钪械囊恍┬∧Σ炼l(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。婚姻糾紛是不可避免的,但不能放縱情緒,讓它發(fā)展。一些研究表明,婚姻關(guān)系中有幾件事對(duì)夫妻關(guān)系最有害,所以在夫妻的日常生活中,最好小心。
1、總是為同樣的事?tīng)?zhēng)吵。
夫妻總是為同樣的事情反復(fù)爭(zhēng)吵,就像在原地踏步一樣,解決不了任何問(wèn)題,越吵越難過(guò),陷入死循環(huán)。
專(zhuān)家分析:爭(zhēng)吵和辯護(hù)的背后是恐懼,因?yàn)檫@對(duì)夫婦害怕被拋棄,被拒絕,被認(rèn)為是不合適的。只有當(dāng)這對(duì)夫婦完全相互信任,無(wú)條件地相愛(ài)時(shí),他們才會(huì)表現(xiàn)出自己的缺點(diǎn)。找到?jīng)_突的導(dǎo)火索,并努力改變,以避免反復(fù)爭(zhēng)吵同樣的事情。
2、互相諷刺挖苦。
有些人認(rèn)為表達(dá)自己的感受比向?qū)Ψ匠ㄩ_(kāi)心扉更安全,但這可能很有攻擊性。因?yàn)椋@可能會(huì)把憤怒、沮喪和其他情緒傳遞給對(duì)方,而不是你的真實(shí)想法。
專(zhuān)家建議:找出你的真實(shí)想法和你想說(shuō)的話(huà),然后告訴對(duì)方,不要使用透露“憤怒”和“厭惡”的話(huà)。
3、過(guò)分擔(dān)心對(duì)方的健康。
妻子經(jīng)常抱怨丈夫“不認(rèn)真對(duì)待自己的健康”,然后覺(jué)得他對(duì)家庭不負(fù)責(zé)任,不愛(ài)妻子。
專(zhuān)家分析:這是一種“共存”的婚姻關(guān)系。一方認(rèn)為他們應(yīng)該對(duì)另一方的健康負(fù)責(zé),所以他們應(yīng)該互相控制,這將是令人沮喪的。強(qiáng)迫對(duì)方做事只會(huì)導(dǎo)致相互不滿(mǎn)和仇恨。許多夫婦認(rèn)為他們必須保持一致的步伐才能快樂(lè),但不同的人之間有很大的差異,他們應(yīng)該尊重這些差異。