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產后月經不規律是怎么回事?如何調養?

來源: 東方養生發布時間:2023-06-16

很多新媽媽在生完寶寶后,就以為什么事都不用擔心了。其實,媽媽在產后的身體是很虛弱的,特別容易受到傷害。最常見的就是產后月經不規律,那么,有什么治療方法呢?

  一、產后來經時間不規律的原因

  新媽媽產后來經時間不規律,主要是由神經內分泌功能失調、器質病變或藥物等引起。內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病等;器質病變包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發育異常、營養不良等;藥物因素如使用內分泌制劑等,這些原因都可能使產后來經時間不規律。

  二、可以根據自己的實際情況自我調養:

  1.注意保持心情愉悅。心情抑郁或沮喪常常使月經量減少甚至閉經,而情緒緊張可使月經量增多,月經提前。

  2.參加活動,避免過于安逸,造成懶惰。另外也要多休息,避免過度勞累對健康不利。

  3.生活在舒適和諧的環境中,人們的心情則能愉悅,也就有利于疾病的康復。

  4.在用藥的同時配合飲食治療,即可減少素藥對人體的損害,又能“補益精氣”,從而提高治療效果。

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