陰部發黑是很多女性有的現象，有些女性沒有重視它，但其實如果平常生活不注意也是不利于女性健康的。那么，有什么方法可以改善陰部發黑嗎？
1、少穿緊身衣褲
為了全方位延緩私處變黑的步伐，我們不能放過任何一個細節，不能讓任何一點疏忽影響私處的顏色變化。為了減少摩擦私處，盡量少穿牛仔褲，或是類似的緊身褲。
2、控制性愛頻次
我們都知道，性愛也是陰唇變黑的常見因素之一。所以，對于廣大女性朋友來說，平時要注意房事的頻次，不能一味遷就男方，每周的性愛次數盡量控制在一個相對比較合理的范圍內，最好不要超過3次，以免加重對私處變黑變暗。但女性朋友千萬也不要諱黑忌性，性愛是美好的哦，是男女雙方感情的潤滑劑。
3、保持心情舒暢
專家指出，心理因素對女性陰唇變黑的影響其實也不小。女人通常比較敏感，情緒不穩、思慮過度等情緒會干擾身體內部氣血運行，更容易引起黑色素沉積，從而導致私處變黑。
