夏季天氣比較炎熱,經常會發生中暑現象,所以夏季吃藥的時候就應該多喝一些有助于清熱解暑的中藥。但是不少人還會懷疑夏天適合喝中藥嗎?
一、夏天適合喝中藥嗎
喝藥調理本身就是根據自身的身體狀況進行的,氣候與藥材本性是無關的,只要針對病癥用對藥材,夏天喝中藥也是能起到調理身體的效果的。
夏天吃中藥要根據藥性對癥下藥,因為中藥也有寒、熱、溫、涼之分,有些中藥有溫熱性,而具有清熱性,而夏季就比較適合吃清熱型的中藥。
夏季服用中藥最好在飲食上有所節制,最好不要在吃中藥期間吃燒烤、冷飲和海鮮。因為,燒烤的食物容易上火,生冷的食物不易消化,冷飲也要少喝,這些東西都會損傷胃氣,影響脾胃功能。建議清淡溫和飲食為好;喝中藥前后一小時左右最好不要喝茶、咖啡、牛奶或豆漿,以免中藥成分與茶的鞣質,咖啡因及蛋白質等發生化學反應,影響療效,但可以喝水,如果覺得口味較苦,非糖尿病患者還可以加些冰糖再服用。
二、夏天喝中藥會上火嗎
中藥材分寒、熱、溫、涼四性,夏季的確不宜服用進補的藥材,但喝清熱解火的中藥,不僅不會上火,對病癥也能起到很好的調理作用。
吃中藥不能吃辛辣類食物。辛辣食物有通陽健胃之功效,若過多食用則易生痰動火,散氣耗血,故該類飲食僅適合于寒證疾病者,而不適于陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。