其實，女性朋友在平時如果想要快速受孕的話，促排卵就是一種不錯的方法，但是，人們對于促排卵的副作用也是極為關注的，那么，促排卵究竟好不好呢?
促排卵好不好?
如果在促排過程中同時有兩個卵泡生長并成熟，男方的精液常規若正常，在合適的時機同房，就有懷雙胎的機會。但是有時候事情并不按預期發展，如果促出來超過2個卵泡，此時不建議患者同房，因為有可能發生卵巢過度刺激綜合征和多胎妊娠。
卵巢過度刺激綜合征是一種人體對促排卵藥物產生的過度反應，一雙側卵巢多個卵泡發育、卵巢增大、毛細血管通透性異常、急性體液和蛋白外滲進入人體第三間隙為特征而引起一系列臨床癥狀的并發癥。常見的癥狀如腹脹、少尿、呼吸困難等。雖然發生率低，但是一旦發生危險性較大，如果發現和處理不及時，甚至可危及生命。
促排卵的食物：
(1)蓮子豬肚
食材：豬肚與蓮子。
做法：把豬肚清洗后，放入適量的蓮子，把肚子的兩端綁牢，接下來把肚子放入到鍋中燉，并放入適量調料，煮熟后即可食用。
作用：促進排卵，同時補氣健脾。
(2)木耳粥
食材：6g黑木耳，0.2斤粳米，6顆棗，一把冰糖。
做法：用盆盛滿溫水，再將黑木耳放進盆中浸泡，泡開后將木耳的蒂摘掉，并洗去雜質撈出，最后用刀切碎。接下來淘米，把粳米清洗干凈，再將除冰糖外的所有食材一起放入到鍋中，加水開煮，可以先用大火，待到水開后，繼續用小火繼續煮，煮到粳米開花后，再加入冰糖，等到糖溶化后即可食用。
作用：主要是對子宮的調節，對于下身無規律出血，并且伴有臉色蒼白，渾身無力，食欲差的女性來說，可以起到很好的調理效果。除了養宮促卵，還可以調節腸胃功能，但是這類粥并不適合感冒發燒者，也不適合孕媽飲用。
