女性在懷孕期間的飲食不像沒(méi)懷孕的飲食，沒(méi)懷孕前是不需要忌口的，想吃什么就可以吃什么，但是懷孕后在飲食上是需要格外注意的，飲食上稍有不慎是會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育的，那孕婦能吃薄荷嗎？
一、孕婦能吃薄荷嗎
薄荷含有薄荷醇，該物質(zhì)可清新口氣并具有多種藥性，可緩解腹痛、膽囊問(wèn)題如痙攣，還具有防腐殺菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。但是，醫(yī)生指出，并不建議孕婦食用薄荷。因?yàn)楸『芍械某煞謺?huì)影響消化道的吸收，還會(huì)影響心臟的功能，對(duì)孕婦和胎兒都會(huì)產(chǎn)生不良的影響。同時(shí)，醫(yī)生建議孕婦若感覺(jué)嘴巴寡味清淡，沒(méi)有食欲，可是適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┙】档牧闶常缥髅贰⒃捗贰⑵咸迅伞?jiān)果等，以免對(duì)孕婦和胎兒本身健康產(chǎn)生不良的影響。
二、孕婦飲食禁忌
1、食物酸性過(guò)多
例如白糖、巧克力、部分魚(yú)類(lèi)和肉類(lèi)。注意孕婦食用過(guò)多的酸性食物，容易導(dǎo)致體液酸化，使準(zhǔn)媽媽血液中兒茶酚胺水平的增高，會(huì)引起孕婦的不良反應(yīng)和不良情緒的產(chǎn)生，使母體內(nèi)部的有毒物質(zhì)分泌增多，對(duì)胎兒會(huì)造成嚴(yán)重的影響。
2、含有弓形蟲(chóng)的食物
幾乎全部的哺乳動(dòng)物以及豬、羊、牛、雞等都可以傳染弓形蟲(chóng)，這也是主要的人類(lèi)傳染源。在孕期，如果準(zhǔn)媽媽們感染了弓形蟲(chóng)，會(huì)導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)、腦積水，甚至造成死胎。所以準(zhǔn)媽媽們平時(shí)飲食一定要規(guī)范，肉類(lèi)一定要煮熟之后再吃，有條件的話，可以多煮它幾分鐘，保證準(zhǔn)媽媽自身的安全。
