宮寒是女性常見的現(xiàn)象，宮寒常常表現(xiàn)在月經(jīng)不調(diào)、手腳冰涼、性欲冷淡等。很多中醫(yī)會建議通過泡腳進行治療宮寒，那么，宮寒用什么泡腳最好呢？
一、艾草泡腳治宮寒
艾草泡腳能治宮寒。艾草是婦科常用中草藥，有暖宮的功效，中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物，用來治療月經(jīng)不暢等，但藥典里并沒有記載艾葉有助孕、安胎功效。不過，如果女性是因為患有宮寒癥導致的不孕，常服艾葉可以暖宮，因此間接地也就治好了不孕。
二、艾草泡腳的注意事項
1、艾葉泡腳會生寒，需要食用溫性食物。對于身體寒濕重的病人，每周一次用艾葉水泡腳是可以的，但用艾葉水泡腳的同時必須停吃所有寒涼的食物。
2、艾草泡腳需要注意頻率，有些人身體非常虛弱，虛不受補，吃一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等，再用艾葉水泡腳，沒火時就繼續(xù)食補，每天堅持用溫水泡腳。
3、感冒可以用艾草泡腳，但也要注意配合其他食品進行調(diào)理。當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時，都可以用艾葉水泡腳。
